После еды вздувается живот и болит

Возможные причины вздутия живота и боли в нем

После еды вздувается живот и болит

Любое нарушение нормального функционирования организма человека доставляет ему различного рода дискомфорт в повседневной жизни, особенно когда необходимо постоянно находиться в движении либо выполнять физические нагрузки.

Очень плохо в этой связи отражается на здоровье вздутие живота и вызываемые в результате боли – помимо того, что с такими симптомами очень трудно активно работать, из-за них даже пребывание в расслабленном состоянии сидя или лёжа едва ли представляется возможным.

Причины

Разумеется, у человека, который не испытывает проблем со здоровьем, внезапного вздутия и болей в животе не произойдёт.

Оно может быть вызвано проблемами с пищеварением, как хроническими, причиной которых являются болезни желудочно-кишечного тракта, так и в результате нарушения обмена веществ из-за несбалансированного рациона питания.

Так или иначе, вздутие происходит в результате скопления газов в кишечнике, этому процессу соответствует медицинский термин «метеоризм». В результате происходит довольно значительное увеличение пропорций живота, сопровождаемое ощущением того, что изнутри его будто распирает – как правило, особенно страдает, при этом, верхний отдел.

Разумеется, терпеть такие ощущения нет ни малейшего резона, это может привести, разве что, к ещё большим осложнениям – недомогание требуется в срочном порядке лечить.

Симптоматика

Чтобы приступить к лечению, необходимо сперва определить симптоматику метеоризма, причём сделать это лучше на начальных этапах развития болезни, чтобы своевременно и максимально эффективно предотвратить самые пагубные последствия для организма. Признаками того, что живот начинает вздуваться, являются:

  • при нахождении человека в положении лёжа слышно, как из кишечника исходят звуки, напоминающие урчание;
  • чувствуется тяжесть, колики и иногда рвотные позывы вверху живота при любом изменении положения тела: наклон, вставание из лежачего положения, резкий поворот туловища и т.д.;
  • отрыжка, постоянно повторяющаяся после каждого приёма пищи;
  • постоянные проблемы при дефекации;
  • боли в желудке;
  • увеличение объёма живота;

Заболевания

Чаще всего с подобными симптомами приходится сталкиваться людям, переносящим заболевания, которые поражают кишечник и нарушают его нормальное функционирование. Такими болезнями могут быть:

  • непроходимость кишечника – нарушение его двигательной функции, что создаёт препятствие для своевременного продвижения по пищеварительному тракту продуктов питания, потребляемых человеком;
  • непереносимость лактозы – отсутствие ферментов, отвечающих за усвоение организмом молочного сахара;
  • дисбиоз (дисбактериоз) – нарушение микробного баланса внутри кишечника, в результате чего микроорганизмы, дестабилизирующие его работу, производят различного рода газы: аммиак, сероводород, метан и т.д. ;
  • синдром раздражённого кишечника или СРК – заболевание, сопровождающееся периодическим возникновением острых давящих и режущих болей в области живота, нарушением проходимости кишечника, даже при отсутствии причин органического характера;
  • панкреатит – болезнь, поражающая поджелудочную железу, в результате которой в организме происходит так называемый процесс «самопереваривания» — ферменты, выделяемые железой, разрушают её структуру;
  • тимпания – скопление газов в рубцовой части и увеличение органа в размерах;
  • целиакия – заболевание, результатом которого является повреждение кишечной поверхности вследствие выделения токсинов. Очень редкое заболевание, вероятность возникновения которого у каждого отдельно взятого человека составляет примерно 1/1000.

Все перечисленные болезни могут проистекать по-разному, в зависимости от особенностей организма конкретного человека, в частности, состояния иммунной системы, однако их общим признаком является выделение газов в желудочно-кишечном тракте и последующее вздутие.

Иные причины

Подобные проблемы с вздутием кишечника могут быть вызваны не только болезнью, но и пренебрежение диетой и некоторыми правилами и нормами приёма пищи. Вздутие живота может произойти в результате:

  • бесконтрольного употребления напитков с большой концентрацией газов: лимонад, квас, газировка и т.д. Несмотря на то, что при разовом употреблении негативных последствий для организма здорового человека наблюдаться не будет, поскольку стенки кишечника быстро всасывают газы, злоупотребление газированными напитками приводит к их чрезмерному скоплению;
  • попадания в желудок большого количества воздуха во время приёма пищи. Подобное происходит, когда человек слишком торопится и пренебрегает тщательным пережёвыванием еды;
  • употребления в больших количествах продуктов, переработка которых в желудке вызывает процесс брожения, что в конечном итоге приводит к образованию газов. В число таких продуктов входят все те, которые имеют повышенное содержание быстрых углеводов, а также крахмала и клетчатки, например, различного рода сладости, выпечка, картофель и т.д.;
  • смешения продуктов, одновременное употребление которых нежелательно. К примеру, фрукты рекомендовано есть за час до и спустя полтора-два часа после основного приёма пищи;
  • употребление содово-солевого раствора в качестве средства борьбы с изжогой. Сода при потреблении в повышенных количествах имеет свойство уменьшать кислотную концентрацию в желудке, что неизбежно ведёт к газообразованию;

Читайте так же:  Что делать, если у ребенка болит живот в области пупка?

Лечение и профилактика

При обнаружении одного либо нескольких из названных ранее симптомов, возникновение которых имеет постоянный характер, не следует ни в коем случае пытаться пустить всё на самотёк, терпеть возникающие боли и прочие неудобства, вызываемые метеоризмом. Непринятие мер по лечению болезни лишь способствует её прогрессированию.

Некоторые народные средства уместны и даже весьма эффективны при лечении вздутия живота, но заниматься самолечением сразу не стоит – наилучшим решением станет обращение к специалисту — гастроинтерологу. Врач назначит все необходимые обследование для определения причины недомогания и решит, какой курс лечения будет самым оптимальным. Как правило, назначаются следующие процедуры:

  • анализы кала на содержание бактерий и кишечную микрофлору;
  • исследование жидкости, выделяемой печенью – желчи;
  • исследование желудочного сока;
  • обследование пищеварительного тракта с помощью ультразвукового оборудования;

По результатам обследования будет назначено медикаментозное лечение и даны рекомендации по составлению ежедневного рациона, ограничению физической нагрузки и, возможно, применение вспомогательных компонентов в виде народных средств для ускорения выздоровления.

Режим дня и питание

Для исключения возможности образования излишков газов в желудочно-кишечном тракте необходимо следовать специальной диете – комплексу питания, исключающему из ежедневного рациона (либо ограничивающее их количество) такие продукты, которые способствуют их выделению:

  • рисовая крупа и продукты на основе риса;
  • бобовые культуры;
  • капуста (в любом виде);
  • молочные продукты;

Диета должна состоять из зернового хлеба в умеренных количествах, кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей.

Приёмов пищи на протяжении дня должно быть не более 5-6, при этом, необходимо распределить количество поступающих в организм продуктов равномерно, чтобы не испытывать впоследствии голода. Вот перечень продуктов, которые не только не способствуют образованию газов в кишечнике, но и препятствуют их появлению:

  • кисломолочные продукты (не путать с молоком);
  • крупы (за исключением перловой и пшенной);
  • полезные травы;
  • свекла, морковка, тыква (супы на основе данных овощей также приветствуются);
  • куриные яйца, приготовленные различным способом: омлет, «всмятку»(немного недоваренные);
  • паштеты натурального происхождения, без примесей и добавок;

Читайте так же:  Почему болит живот в области пупка?

Не стоит забывать и о напитках. Страдающим метеоризмом рекомендованы:

  • чай зелёный;
  • кофе (некрепкий) либо какао;
  • вода минеральная либо очищенная негазированная (рекомендовано выпивать до 2-х литров за день);
  • фруктовые соки без консервантов;

Меню больного должно выглядеть примерно так:

День неделиЗавтракВторой завтракОбедПолдникУжин
понедельникКаша рисовая, зелёный чайНесколько ломтиков сыра с ржаным хлебомСуп из овощей, курица на пару овощами, фруктовый компотСухари, кисельКаша гречневая, салат из моркови
вторникОвсяная каша, сухофруктыЗаправленный сметаной творогКуриный суп, картошка варёная с рыбой, приготовленной на пару, зелёный чайФруктыГолубцы
средаКаша из кукурузыЙогуртОвощной суп, плов с мясомСухофруктыОвощной салат
четвергФруктовое пюреМюсли, яблочный сокСуп с грибамиКефирКартошка с мясом и салатом из овощей
пятницаРисБлинчики, заправленные йогуртомОвощной суп, курицаФруктыМакароны с потёртым сверху сыром, овощи
субботаОвсяная кашаКабачковая икра, ржаной хлебРыба с салатом из овощейЗапечённые яблокиКартофель с мясом
воскресеньеСырникиФруктыБорщ, гречневая каша с котлетамиРяженкаОвощи

Касательно физической активности – полностью ограничивать её, конечно же, не стоит, если не выявлено серьёзное заболевание. Воздержаться следует от поднятия тяжестей или чрезмерных нагрузок на выносливость, в то же время, ежедневно нужно делать комплексную зарядку, а также проходить пешком не менее 3-4 километров.

Лечение медикаментами

Как правило, боли в животе при вздутии, даже если они выступают в качестве симптома более серьёзного недомогания, лечатся достаточно просто и, в то же время, эффективно. Гастроинтерологи рекомендуют для лечения следующие препараты.

Адсорбирующие

«смекта»

Порошковый препарат для приготовления суспензии и внутреннего приёма, продаётся с различными вкусовыми наполнителями

цена: 150-350 рублей;

«полисорб»

Порошок для приёма внутрь, разбавляется с водой

цена: 110-380 рублей;

«активированный уголь»

Детоксицирующий препарат в таблетках, самый доступный из аналогов – от 5 до 100 рублей, в зависимости от необходимой дозировки;

Ферментативные

 

«панкреатин»

Ферментный аморфный порошок, малорастворимый в воде, имеющий характерный привкус и серовато-жёлтый оттенок.

Доступен в продаже от 40 до 110 рублей за упаковку;

 

«панзинорм»

Капсулы, содержащие пеллеты светло-коричневого цвета. Розничная цена: 90-250 рублей;

Стимулирующие выработку желчи либо замещающие её

 

Медицинская желчь

Целебная жидкость из печёночных выделений свиней и крупного рогатого скота, доступна в аптеках до 300 рублей;

Противопоказания таких медикаментов всегда индивидуальны, с ними следует знакомиться заранее. Как правило, осложнения при приёме таких препаратов могут возникнуть у женщин в период беременности и во время кормления грудью, а также у тех, кто имеет хроническую непереносимость подобных лекарств (аллергия, рвотные позывы и т.д.).

Иногда результатом болей при вздутии живота является приём лекарственных средств, свойства которых способствуют подавлению выработки желчи, соляной кислоты и желудочного сока.

Самостоятельно исключать либо регулировать количество таких препаратов не следует – нужно проконсультироваться со специалистом, который поможет скорректировать курс лечения правильно.

Народные методы

На протяжении многих лет, ещё до появления медицинских препаратов для лечения метеоризма, от этого недуга избавлялись в домашних условиях. Существует множество рецептов, с помощью которых боли в животе можно подавить и, как следствие, уменьшить сильное вздутие. Самыми эффективными из них принято считать:

  • настойка из лекарственного корня одуванчика (2 чайные ложки). Получается в результате добавления указанного компонента в холодную кипячёную воду и настаивания в течении 7-8 часов. Принимается каждый день по 4 раза, по 50 мл, перед приёмами пищи;
  • столовая ложка высушенных ромашковых цветков, залитая 200 мг кипячёной воды, настаивается на протяжении 4 часов, затем процеживается. Принимать полученный раствор следует ежедневно до еды, по 2 столовые ложки;
  • настойка, сваренная из листьев эвкалипта. Выпивается каждый день натощак, за час до приёма пищи;

Очень хорошо от вздутия живота помогает чай на основе зверобоя, мяты либо ромашки.

Также в повседневный рацион не лишним станет добавление трав, употребление которых снижает газообразование в организме: петрушка, укроп, имбирь, тмин и т.д. «Великий и могучий» режим дня, соблюдение которого всегда является гарантом ускорения выздоровления, также никто не отменял, потому не стоит допускать таких сбоев, как нарушение сна или распорядка приёма пищи.

Заключение

Безусловно, вздутие живота и боль живота в животе являются малоприятными спутниками в повседневной жизнедеятельности человека, поэтому бороться с ними лучше начинать своевременно, чтобы не допускать перерастания разового случая в хроническое заболевание.

К счастью, причины и лечениенедомогания тесно связаны между собой, и для специалистов не составляет труда определить наиболее оптимальные методы, а их, благо, предусмотрено множество, как медикаментозных, так и народных.

При этом следует помнить, что избежать лечения поможет профилактика – в случае с метеоризмом достаточно будет следить за продуктами, включаемыми в рацион, а также их количеством при употреблении в пищу.

Источник: https://opischevarenii.ru/lechenie-i-simptomy/boli-v-zhkt/v-zhivote/vzdutiya.html

Сильное вздутие живота причины: газы после еды

После еды вздувается живот и болит

Здравствуйте, дорогие читатели и гости блога!  Сильное вздутие живота –  причины  могут быть разные! Вы когда-нибудь сталкивались с такой проблемой?  Она  усложняет человеку жизнь и портят настроение.

Сильное вздутие живота — причины?

Причиной сильного вздутия живота у взрослых и детей становятся пищеварительные газы. Они скапливаются в кишечнике. Человек испытывает неприятные ощущения. Чувствует себя неловко. Еще бы!  В любой момент газы могут вырваться наружу. Этот процесс может сопровождаться звуком.

Метеоризм — избыточное отхождение пищеварительных газов из кишечника.  Может сопровождаться сильным вздутием живота, отрыжкой.

Откуда в организме  берутся газы?

Давайте разберемся с устройством желудочно-кишечного тракта.

Желудочно-кишечный тракт – система органов человека.

Он предназначен:

  • для переработки пищи,
  • извлечения из нее питательных веществ,
  • всасывания их в кровь и лимфу,
  • выведения из организма непереваренных остатков.

Человек поел. Пережеванная пища по пищеводу попадает в желудок. Переваривается. Происходит первичное разрушение белков.

Затем уже  переваренная пища спускается в тонкий кишечник. Здесь должен окончательно завершиться  процесс переваривания белков и их всасывания.  Но организм может дать сбой. Тогда белки спускаются ниже. В толстый кишечник. Там  начинают гнить. Процесс сопровождается газообразованием.

Кишечник и его функции

Кишечник – орган пищеварения и выделений. Состоит из двух частей: тонкой и толстой кишки.

Тонкая кишка располагается между желудком и толстой кишкой. В ней происходит основной процесс пищеварения.  Тонкой она называется в сравнении с толстой. Диаметр ее полости меньше,  чем у толстой кишки. К тому же стенки у нее тоньше. И менее прочны.

В толстой кишке происходит всасывание воды, формирование и  оформление кала.

Изнутри кишечник похож на гофрированную трубку. Такая форма позволяет ему интенсивно всасывать  питательные вещества. Они поступают в организм из пищи.

Площадь желудочно-кишечного тракта в пять раз превышает площадь лёгких .  Представляет из себя 400 квадратных метров всасывающей поверхности.

В толстой кишке живут бактерии. В том числе микроорганизмы  сапрофиты. Они перерабатывают продукты жизнедеятельности и распада. Очищают организм человека от токсинов.Вырабатывают аминокислоты и витамины  К и группы В.  Приносят пользу человеческому организму.

Эти бактерии питаются клетчаткой. Они хорошо чувствуют себя, если человек ест много фруктов и овощей.

Стоит в толстую кишку попасть непереваренному белку — сапрофиты начинают болеть и гибнуть. Их вытесняют другие бактерии. Они вызывают вздутие живота. Особенно после еды. Продуцируют образование разных газов. В том числе сероводорода.

Чем опасны газы в животе

Наличие пищеварительных газов в желудочно-кишечном тракте нормальное явление.  У здорового человека их содержится около литра. За сутки половина этого объема выводится в процессе  опорожнения прямой кишки.

У страдающих метеоризмом людей количество выходящих газов достигает 3 — 4 литров. Столько же может оставаться в организме. Некоторые из них токсичны. Они всасываются через стенки кишечника. Отравляют организм.

Почему образуются газы?

Не всегда образование газов  свидетельствует о болезни. Иногда о неправильном пищевом рационе.

Множество продуктов вызывают газообразование даже у здорового человека.

  1. Продукты с большим количеством углеводов.
  2. Бобовые. Они содержат растительный белок. А он плохо переваривается пищеварительными ферментами человека.
  3. Чёрный хлеб. Квас. Пиво. Чайный гриб. Эти продукты  вызывают процессы брожения.
  4. Овощи, богатые серой. Среди них белокочанная и брюссельская капусты. Редис. Редька. Лук и чеснок.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта газообразование могут вызывать самые безобидные продукты.

  • Из-за содержания грубой клетчатки свежие овощи и фрукты. .
  • Молочные продукты.

Сильно вздулся живот! Что делать?

Проанализируйте, какие продукты вызывают сильное вздутие живота.  В этом может помочь специальный дневник. Ведите его на протяжении нескольких месяцев. Фиксируйте в нём всё, что съели на завтрак, обед и ужин. После еды описывайте свое самочувствие.

Продукты, которые способствуют повышенному газообразованию, исключите их из своего рациона полностью. Нет такой возможности? Сведите их употребление до минимума.

Свежие овощи и фрукты замените тушеными и печеными.

Прислушивайтесь к своему организму!

Эти простые меры улучшат ваше состояние. Не помогло? Обратитесь к гастроэнтерологу.

Необходимо проверить состояние желудочно-кишечного тракта. Что вызывает сильное вздутие живота — причины определит медицинское обследование.

Не забывайте! Болезнь легче предупредить, чем бороться с ее последствиями.

На этом все! Другие статьи из рубрики «Здоровье» можно посмотреть здесь.

Традиционно рекомендую посмотреть интересное видео по теме.

Вам понравился пост? блога.

Источник: https://ydachari.ru/health/silnoe-vzdutie-zhivota-prichina.html

Вздутие живота после еды: причины появления болезни, ее симптомы и эффективное лечение в домашних условиях

После еды вздувается живот и болит

Постоянный метеоризм возникает под влиянием различных условий, которые могут являться нестрашными для организма либо они могут свидетельствовать о болезнях. В определенных ситуациях скопление газов может стать чрезмерным, могут возникнуть болевые ощущения и прочие признаки, которые указывают на наличие метеоризма.

Увеличенное образование газов в кишечном тракте, провоцирующее вздутие, в медицине имеет название метеоризма. Такой признак довольно распространенный и относится не только к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, но и к патологическим трудностям в иных органах. Помимо этого, метеоризм может появиться из-за неправильного питания. Он провоцирует болевые ощущения, дискомфорт.

Основные причины

Самыми распространенными причинами постоянного метеоризма являются:

  1. Применение большого количества газированных напитков, повышающее газообразование в кишечном тракте.
  2. Неправильное употребление пищи, заглатывание воздуха, пища большими кусками, плохое пережевывание. Такое явление можно увидеть, если человек спешно кушает, принимает пищу на ходу либо на протяжении всего принятия еды разговаривает.
  3. Переедание. Когда в пищеварительный тракт попадает больше еды, чем необходимо, она остается в кишках. Там начинается брожение этой пищи и происходит увеличение производимых газов.
  4. Одновременное употребление в пищу не комбинируемых продуктов, которые активизируют работу кишечных бактерий.
  5. Прием чрезмерно жирной, жареной еды и продукции, замедляющей деятельность пищеварительного тракта.
  6. Резкая смена привычного питания, диета.
  7. Употребление определенных медикаментозных средств, оказывающих влияние на кишечную микрофлору. К примеру, антибактериальные препараты.
  8. Чрезмерное употребление соды. Подобный продукт, как правило, применяют, как средство от изжоги. Оно устраняет жжение, однако, вместе с этим и вызывает выделение газов и провоцирует метеоризм.

Есть также и патологические условия, которые могут спровоцировать повышенный метеоризм:

  • Аллергическая реакция на продукты. Реакция способна иметь внешние и внутренние проявления, на кожных покровах возникает сыпь, зуд, повышается количество газов в кишечном тракте.
  • Дисбактериоз – наиболее распространенная причина повышенного метеоризма. Такой процесс провоцируется нарушениями микрофлоры кишечного тракта и могут сопровождаться постоянным газообразованием.
  • Предрасположенность к запорам. Застойные течения в кишечном тракте провоцируют процесс брожения. В итоге выделяются токсические вещества и газы. Запоры способны вызвать болезни пищеварительной, эндокринной, нервной систем.
  • Присутствие паразитов. Гельминты, которые проживают в кишечном тракте человека, при обмене веществ выделяют токсические вещества. Этот процесс всегда вызывает вздутие.
  • Патологическое состояние поджелудочной железы. Ключевая роль данного органа – улучшение деятельности кишечника. При ее гипофункции активность пищеварительных процессов уменьшается, происходит газообразование.
  • Патологии деятельности желчного пузыря и печени. Желчь способствует расщеплению твердых тканей пищи, в частности, жирам. Если выделяется малое число такого вещества, то начало берут застойные процессы.
  • Гастрит и воспаление в кишечном тракте. При подобных состояниях уровень кишечных соков уменьшается, происходят мощные боли и метеоризм.
  • Раковые и прочие образования в пищеварительных органах.

Это лишь ключевые причины, из-за которых происходит повышенное газообразование. Можно сделать из этого вывод, что метеоризм появляется из-за нарушений в пищеварительных процессах.

Постоянный метеоризм от любых продуктов, чтобы ни съел

При пищевом метеоризме затруднение процессов пищеварения сопряжено с содержанием в продуктах сложных для пищеварения элементов. В результате не прошедшие переработку части пищи становятся отличной едой для бактерий. Из-за их жизнедеятельности формируется много газов, которые вызывают дискомфорт.

В числе неблагоприятных продуктов находятся:

  • Овощи, которые вызывают газообразование: капуста, редька, бобы, виноград.
  • Молочная продукция.
  • Черный хлеб.
  • Свежие фрукты (в особенности сладкие).
  • Жирное мясо и рыба.
  • Продукты, содержащие грубую клетчатку.

Жирные продукты, в особенности при приеме их в больших количества, провоцируют сильный метеоризм после еды из-за продолжительного переваривания в желудке и скопления газов. Молочная продукция и ее качественное переваривание может быть только, если у человека в достаточном количестве присутствует фермент лактазы. В других вариантах проблемы газообразования неизбежны.

Пищевой метеоризм может появляться из-за переедания, заглатывания в процессе еды большого количества воздуха, если человек употребляет пищу на ходу. Кроме того, пучить после потребления любой еды может из-за неправильной комбинации продуктов. К примеру, нельзя кушать:

  • Свежий хлеб с кефиром;
  • Кисломолочные продукты и фрукты.
  • Мясо с молоком.

Постоянный метеоризм и вздутие живота

Метеоризм может быть временным и постоянным. Если такая проблема возникает временно, то причинами являются неправильное питание, так как при постоянном метеоризме причиной может стать гораздо значимая проблема.

Первоначально при возникновении метеоризма нужно убрать из питания некоторые продукты:

  1. Капуста;
  2. Бобы;
  3. Лук;
  4. Хлеб и прочая сдобная продукция;
  5. Молоко;
  6. Виноград;
  7. Яблоки.

Для исключения метеоризма требуется употреблять пищу размеренно, хорошо пережевывая пищу. Сама обстановка должна быть комфортной. Если даже после исключения продуктов результат не изменился и метеоризм присутствует постоянно, то требуется искать другие причины и методы терапии.

Если вздутие и метеоризм спровоцированы заболеваниями, то после еды у пациента должны быть следующие характерные признаки:

  1. Ощущение тошноты.
  2. Сбой дефекации.
  3. Утрата аппетита.
  4. Дискомфорт в животе.
  5. Неприятный привкус во рту.

Для проведения терапии применяются разные средства, которые возможно применять и делать в бытовых условиях либо приобрести готовые препараты в аптечном пункте.

Постоянный метеоризм в кишечнике

Постоянное чувство дискомфорта в кишечном тракте может появляться из-за возникновения дисбаланса. Если для переваривания еды не хватает бактерий, то еда начинает разлагаться и гнить в кишечнике. Это провоцирует постоянное газообразование зловонного качества.

Хронические болезни приводят к нарушению пищеварительный процесс. Недостаточность ферментов ведет к скапливанию еды в кишечном тракте и вздутию живота. При синдроме раздраженного кишечника нарушается его моторика. Появляются неоднократные позывы к дефекации либо запоры.

Что делать

Чтобы устранить неприятные признаки, нужно соблюдать определенные правила:

  • Больше времени гуляйте на свежем воздухе;
  • Занимайтесь физическими упражнениями;
  • Принимайте препараты, которые помогут сократить газообразование.
  • Можно использовать отвары укропа, ромашки, активированного угля.
  • Требуется правильно комбинировать продукты питания в рационе.
  • При употреблении пищи не нужно торопиться, тщательно пережевывайте ее.

Для устранения признаков метеоризма немаловажно провести лечение основной болезни, которая провоцирует повышенное газообразование. Необходимо обратиться к врачу для выявления причин и назначения лечения.

Лечение для взрослых

Для людей, которые страдают такой проблемой, требуется своевременно обратиться к специалисту. Он определит точное диагностическое заключение и поможет подобрать средство, которое действенно поможет от метеоризма и вздутия. Средства назначаются в зависимости от происхождения заболевания.

Для определения происхождения болезни врач назначит следующие диагностические исследования:

  1. Общий анализ крови.
  2. Общий анализ мочи.
  3. Копрограмма на определение кровяных примесей в фекалиях.
  4. Биохимический анализ на определение ферментов.
  5. Уровень сахара в крови.
  6. Электролиты в крови.
  7. Посев кала.

Подобный диапазон процедур даст возможность определить точную причину. Учитывая эту причину, врач назначит лечение. Оно нацелено на решение некоторых вопросов:

  • Освобождение от скопившихся газов в кишечном тракте.
  • Возобновление микрофлоры.
  • Ликвидация основной болезни.

Повышенный метеоризм легко лечится при помощи следующих препаратов:

  • Сорбенты – препараты для устранения токсических веществ. Самые популярные из них – Энтеросгель, активированный уголь, Смекта.
  • Препараты против вздутия. Они помогают устранению газов из кишечника и их стремительное всасывание в кровь. Самое распространенное средство из данной категории – Эспумизан. Оно воздействует стремительно и не обладает токсическим действием на организм.
  • Спазмолитики с целью устранения болей, которые зачастую появляются при обильном газообразовании. Распространенные средства: Папаверин, Но-шпа.
  • Ферментные препараты для нормализации процессов переваривания пищи – Панкреазим, Фестал.

Лечение не будет действенным без особого рациона питания. По этой причине врачи назначают диетическое питание для пациентов. Из собственного меню, необходимо убрать все продукт, которые сложно поддаются перевариванию, жирную, острую пищу, овощи и фрукты, копченые продукты. Кроме того, необходимо забыть о перекусах всухомятку. Нельзя употреблять пищу на бегу, а также исключается фастфуд.

Кушать требуется 4-5 раз в сутки, небольшими порциями. Пищу хорошо пережевывать, она не должна быть чрезмерно горячей или холодной. Чтобы приготовить еду, нужно использовать способ тушения или варки на пару. Не стоит перегружать пищеварительную систему перед отходом ко сну. Чтобы лучше еда переваривалась, спустя час после еды можно сделать несколько несложных упражнений.

Народные секреты

Растительные рецепты не утрачивают собственной актуальности и используются довольно часто. Они доступны, безопасно и легко готовятся.

Напиток из семян укропа

Популярный и распространенный метод лечения, который разрешен к приему даже среди грудных детей. Чтобы его приготовить, нужно взять 2 ч. Л. Семян укропа и залить их 400 мл кипящей воды. Дать настояться в течение 10-15 минут и охладить. Пить по 100 мл трижды в сутки за полчаса до приема пищи.

Настойка из корней любистка

Хорошее средство, налаживающее деятельность кишечного тракта и желудка, устраняет неудобство внутри и чувство тяжести. Для приготовления взять 1 ст.л.

Размельченного корня любистка и поставить его в эмалированную посуду. Туда залить стакан воды, поставить на огонь и довести до кипящего состояния. Спустя 10 минут снять с плиты, остудить и процедить.

Настойку нужно принимать по 1 ст.л. 4 раза в сутки за полчаса до еды.

Успокаивающий сбор

Приготавливается из листьев мяты, ромашки и плодов фенхеля. Такой сбор отлично успокаивает, устраняет тяжесть, налаживает деятельность пищеварительной системы. Ингредиенты нужно взять в одинаковых пропорциях (1-2 ст.л.), залить кипящей водой. Сбор настаивается в течение 30-ти минут. Употребляется по стакану в утреннее и вечернее время до еды.

Семена моркови

Отлично помогают при газообразовании простые морковные семена, которые требуется употреблять в порошочном виде либо готовить напиток из семян, как с семенами укропа. Принимать до еды. Семена устраняют тяжесть и вздутие живота.

Профилактика

Соблюдение профилактических мер дает возможность забыть о проблеме постоянного метеоризма. Чтобы не сталкиваться с такой проблемой часто, нужно обязательно каждый вечер выходить на прогулку. Она должна длиться не меньше часа. Необходимо проводить также постоянные физические занятия. Они считаются хорошими профилактическими мерами и улучшают деятельность мышц брюшины.

Для профилактики рекомендовано принимать отвар укропа. Требуется минимизировать продукты в рационе, которые повышают газообразование. Чтобы снять признаки, важно добиться комфортной обстановки. Если к газообразованию привело определенная болезнь, то нужно обязательно придерживаться предписаний врача. Так вы освободитесь от базовой причины собственного неприятного состояния.

Особенности питания при метеоризме

Терапия метеоризма обязана сопровождаться диетическим питанием. Оно призвано решать следующие цели:

  1. Гарантировать поступление требуемых для жизнедеятельности микрофлоры веществ.
  2. Возобновить моторную функцию кишечника, устранить запоры, которые вызывают газообразование.
  3. Снять процессы брожения и гниения в кишечнике.
  4. Возобновить привычный состав микрофлоры кишечника.

Диетический стол при метеоризме соответствует лечебному столу №5. Однако, каждый случай нуждается в индивидуальном подходе и поэтому правильно, когда диетический рацион каждого человека разрабатывает специалист, который имеет на руках результаты анализов и диагностическое заключение от врача, где указаны причины, которые спровоцировали метеоризм и текущие болезни.

Источник: https://irgdp5.ru/bolezni-i-sindromy/pochemu-poyavlyaetsya-vzdutie-zhivota-posle-edy.html

Почему после еды вздувается живот?

После еды вздувается живот и болит

Вздутие живота является очень дискомфортным состоянием, с которым сталкиваются многие. Обычное такое происходит после обильного застолья, когда за один прием в пищу употребляются совершенно разные продукты в больших количествах. Но если вздутие живота после еды возникает систематически, то это может свидетельствовать о сбоях и нарушениях, происходящих с пищеварительной системой.

Причины безопасного характера

При возникновении чувства вздутия живота обращать внимание следует на регулярность такого состояния. Если такому явлению предшествовало переедание, либо перекус вредной пищей на бегу, тогда не стоит удивляться тому, что с пищеварением возникли проблемы.

Вздутие живота после еды и газы может возникать из-за частого употребления продуктов, провоцирующих метеоризм. Это капуста, бобовые, клетчатка, мучные изделия.

Такой дискомфорт может появиться, если во время еды заглатывается воздух.

Обычно это происходит, когда пища принимается за разговорами, если продукты запиваются газированными напитками, а также, если совершаются перекусы на бегу, когда нет возможности нормально пережевывать пищу.

Курение за трапезой, рацион, состоящий из жирных блюд, принятие жидкости большими глотками – все это также вызывает неприятную симптоматику в области брюшной полости.

Заболевания, провоцирующие вздутие живота

Вздуваться живот иногда может на фоне протекающего внутри заболевания, которое чаще всего связано с нарушением работы пищеварительной системы. К таким недугам можно отнести:

  • дисбактериоз;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • непроходимость кишечника;
  • хронический панкреатит;
  • обострение гастрита;
  • желудочная диспепсия.

При дисбактериозе нарушается здоровая микрофлора кишечника. При этом бактерии патогенного происхождения начинают выделять такие газы, как метан, аммиак и сероводород.

Вследствие этого вздувается живот после еды. Такое же явление может появиться при синдроме раздраженного кишечника.

Двигательная активность кишечного тракта снижается, появляется метеоризм, человек сталкивается с болевыми ощущениями.

Вздутие может наблюдаться при кишечной непроходимости. Газы просто перестают отходить, скапливаясь в желудочной полости. Мешают этому появившиеся опухоли, спайки или полипы.

Это состояние крайне опасное, требующее незамедлительного обращения к врачу. При панкреатите, который сопровождается недостатком ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой, пища плохо переваривается.

В итоге после еды начинают скапливаться и задерживаться газы.

Во время обострения гастрита желудочные стенки сильно воспаляются, возникают проблемы со стулом, после еды брюшная полость раздувается, создается чувство переполненности. Когда речь идет о желудочной диспепсии, моторика желудка существенно нарушается. Возникает не только вздутие, но и во рту ощущается привкус металла.

Другие факторы, влияющие на вздутие живота

При пищевой аллергии, возникающей на определенные продукты (мед, цитрусовые, куриные яйца, клубника), происходит расстройство работы желудочного тракта. Проявляется оно скоплением газов, запорами, отрыжкой и иногда рвотой. В последующем на фоне этого может развиться дисбактериоз.

Если организм человека заражается паразитами, то одним из симптомов внутренней интоксикации становится вспучивание и вздутие. Когда долгое время было организовано лечение с применением антибактериальных препаратов, тогда защитная функция стенок желудка снижается, стул становится жидким, может появиться чувство тошноты.

Вздутие живота после еды и отрыжка могут также свидетельствовать о геморрое, протекающем в выступающей форме. Формируется такая проблема в силу неподвижного и пассивного образа жизни либо при наличии регулярных запоров. Если вздутие происходит через два часа после употребления пищи и при этом затрагивает нижнюю часть живота, то такие симптомы указывают на проблемы в работе кишечника.

Человек, чей организм не воспринимает глютен, также часто сталкивается с такой неприятной ситуацией, как раздувание живота. Все дело в том, что кишечный тракт не способен переварить пищу, которая содержит глютен. Из-за этого начинают развиваться процессы брожения, гноения и газообразования.

Когда в организме не хватает ферментов, участвующих в расщеплении лактозы, содержащейся в молочной продукции, тогда сопутствующими симптомами такого нарушения становится внутреннее раздувание брюшной полости и желудочные колики. При ротовирусной инфекции всегда проявляется дискомфорт, затрагивающий все органы желудочно-кишечного тракта.

Источник: https://vzheludke.com/vzdutie-zhivota-posle-edyi.html

ЗдоровыйЖелудок
Добавить комментарий