Почему происходит вздутие живота после еды

Вздутие живота после еды: что вызывает и как избавиться от метеоризма

Почему происходит вздутие живота после еды

Не всякая пища полезна для здоровья, не все продукты хорошо переносятся организмом. Вздутие живота после еды – проблема, актуальная для многих. Сложно найти человека, который не испытывал чувства распирания в кишечнике хотя бы раз в жизни.

Причины вздутия

Из-за чего пучит после еды? Факторов, вызывающих метеоризм, много. К ним относят сбои в работе внутренних органов, режим питания, свойства продуктов и их несочетаемость. Но во всех случаях причина распирания в животе одна — газы, их чрезмерное образование.

От каких продуктов может пучить

Медики выделяют несколько групп продуктов питания, которые вызывают вздутие живота после еды:

  • бобовые;
  • пшеница, рожь, ячмень;
  • лук, чеснок;
  • капуста;
  • свежее молоко;
  • сладкие фрукты;
  • жиры животного происхождения;
  • грибы;
  • продукты брожения;
  • газированные напитки;
  • сахарозаменители.

Бобовые

Это фасоль, горох, соя, чечевица. В состав их входят сложные сахариды и полиолы, которые не усваиваются тонким кишечником, но перерабатываются живущими в нем бактериями. Побочный продукт переработки – газы.

Злаки

Причина вздутия – в злаковых культурах много клетчатки. Она не переваривается кишечником, но перерабатывается живущими в нем бактериями, которые и выделяют газ.

Лук и чеснок

В этих овощах содержатся фруктаны – вид растительных волокон, не растворяющихся и не расщепляющихся в пищеварительном тракте. В результате их переработки бактериями развивается метеоризм.

Капуста

Проблемы вызывают все виды капусты в сыром виде. Высокое содержание клетчатки делает эти продукты тяжелыми для усвоения. Но термическая обработка облегчает их переваривание.

Молоко

При сниженной кислотности оно плохо усваивается, из-за чего может возникнуть чувство распирания и тяжести. Нельзя пить молоко сразу после еды, это ухудшает ее переваривание.

Фрукты

Много клетчатки и сахаров – идеальные условия для метеоризма, поэтому есть сладкие фрукты в большом количестве не рекомендуется. Особенно, натощак.

Жиры

Жирное мясо и рыба, сыры долго перевариваются, поэтому их нужно употреблять в умеренном количестве, в первой половине дня. Перед сном такая пища практически не переваривается, гниет и вызывает метеоризм.

Грибы

Они полезны, содержат много нужных аминокислот, но плохо перевариваются из-за высокого содержания хитина. Этот полисахарид не метаболизируется в кишечнике человека и выходит как балласт.

Продукты брожения

Квас, пиво, подобные продукты при попадании в кишечник начинают бродить. А брожение всегда сопровождается газообразованием.

Газированные напитки

Углекислый газ из них попадает в ЖКТ, где и остается. Но газу нужно выйти, отсюда – вздутие и неприятные ощущения или отрыжка.

Сахарозаменители

Такие вещества чужеродны организму, они очень плохо усваиваются. Заменители сахара перерабатываются бактериями с выделением газов.

Режим питания нарушать нельзя

Это правило Пончика из Цветочного города необходимо взять на вооружение всем. Чтобы тяжесть в животе после еды не беспокоила, необходимо придерживаться нескольких простых правил.

Первое – исключить переедание. Лучше есть часто, но небольшими порциями, чем загружать желудок. Дробное питание – непременное условие любой диеты, как лечебной, так и для похудения.

Второе – жирные, тяжелые продукты употребляются до 6 часов вечера. Есть их нужно в небольших количествах.

Третье – никаких перекусов и еды на бегу. Любой прием пищи должен быть спокойным и размеренным. Так и риск переедания снижается, и пищеварение становится лучше.

Важно и соблюдение четкого графика еды. Если приучить организм к питанию в определенное время, можно улучшить выделение пищеварительных ферментов, соляной кислоты именно в эти часы.

Патологические причины метеоризма

Когда после употребления пищи пучит живот независимо от вида продуктов, причиной проблемы является не еда, а заболевание. Патологии пищеварения встречаются при различных сбоях, и для их устранения нужно лечиться. Но соблюдение диеты никто не отменяет. Ниже описаны те патологии, при которых развивается метеоризм.

Гастриты

При воспалении слизистой желудка нарушаются все процессы пищеварения, так как больной орган не может до конца переваривать еду. Непереработанная пища поступает в кишечник, где начинаются процессы брожения и разложения, поэтому при гастрите необходимо питаться малыми порциями и теми блюдами, которые легко усваиваются, не раздражают слизистую желудка.

Все продукты отваривают и хорошо измельчают. Блюда не должны быть горячими или холодными. Если следовать этим правилам, гастрит быстрее пройдет.

Панкреатит

При таком заболевании поджелудочной железой вырабатывается мало пищеварительных ферментов, поэтому пища поступает в кишечник переваренной только частично.

В толстой кишке еда обрабатывается бактериями, это улучшает ее усваивание, но приводит к метеоризму.

Избыток газов не выводится в полной мере, растягивает кишку – живот вздувается, поэтому при панкреатите необходимо не только придерживаться диеты, но и принимать препараты панкреатина, прописанные врачом.

Синдром раздраженного кишечника

Причиной этого заболевания являются стрессы, функциональные нарушения, кишечные инфекции. Среди неприятных проявлений синдрома раздраженного кишечника, кроме болей в животе, есть и чрезмерное газообразование.

Воспаления слизистой кишечника

Вздутие и урчание после еды – один из симптомов воспаления кишечника. Вызывают его изменения в состоянии слизистой. При воспалении меняется перистальтика органа, угнетается деятельность полезных бактерий, нарушается переваривание, всасываемость пищи – все это и приводит к вздутию.

Непроходимость кишечника и запор

Необходимо различать эти патологии. Запор – функциональное нарушение, при нем вывод кала затруднен из-за ухудшения перистальтики или других причин.

Непроходимость кишечника – тяжелое патологическое состояние, оно возникает при серьезных нарушениях. Но и в том, и в другом случае избыток каловых масс в кишке затрудняет выход газов, что приводит к метеоризму.

Пищевая аллергия

Возникает при контакте слизистой кишечника с аллергеном. Чаще всего аллергия развивается на молочные продукты, яйца, злаковые, орехи, фрукты. Но расстройства пищеварения возможны и при попадании в организм других, непищевых аллергенов (перекрестная реакция).

Паразитарное поражение

Гельминты, заселяя кишечник, мешают пищеварительным процессам и выделяют токсины, поэтому и возникают различные симптомы и расстройства. Если без видимых причин пучит живот, есть другие признаки нарушения пищеварения, стоит провериться на наличие гельминтов.

Геморроидальная болезнь

При геморрое всегда возникают застойные явления в кишечнике. Нарушения перистальтики, повреждения слизистой кишки – все это замедляет движение каловых масс и газов.

Лактазная недостаточность

Лактазной недостаточностью называют неспособность организма расщеплять молочный сахар. Происходит сбой из-за того, что в организме не образуется фермент лактаза или его слишком мало. При таком нарушении газообразование вызывают любые молочные продукты. Молочный сахар расщепляется бактериями с образованием газа.

Глютеновая болезнь

Непереносимость глютена (белка, содержащегося в клейковине злаковых) проявляется серьезными пищеварительными расстройствами после приема пищи, содержащей этот протеин. Пучит после хлеба, макарон, пшеничной, ячменной каши или любого другого продукта с глютеном.

Симптомы метеоризма

Распознать нарушение несложно. Больного беспокоят частые отрыжки, может появиться даже рвота, хотя она наблюдается, если причиной газообразования стало какое-либо заболевание. О большом количестве газов свидетельствует увеличение объема живота, сопровождающееся дискомфортом, болями, частое отхождение газов. Могут развиться колики, часто больной слышит урчание в животе.

Диагностика

Поставить диагноз несложно, так как проявления метеоризма характерны. Но диагностический комплекс назначают для выявления причины нарушения в тех случаях, когда распирание в желудке после еды беспокоит часто. Тщательно собирают анамнез, назначают лабораторные исследования, проводят УЗИ и рентгенографию, другие диагностические процедуры.

Терапия и профилактические меры

Что делать тем, кого часто беспокоят проявления метеоризма? Необходим комплексный подход. Диета, лечение основной болезни, прием лекарств, уменьшающих образование газов – вот список методов борьбы с неприятными симптомами.

Советы по питанию

Необходимо исключить из меню все виды пищи, вызывающие усиленную продукцию газов. Если выявлена патология ЖКТ, необходимо придерживаться рекомендованной диеты. Во всех случаях пища должна вариться или тушиться, быть хорошо измельченной и теплой. Есть нужно от 5 до 6 раз в день, малыми порциями.

При взутии живота исключают:

  • продукты с высоким содержанием клетчатки, сахара, полисахаридов, не усваиваемых ЖКТ;
  • тяжелые блюда – жирное мясо, сыры, грибы, копчености;
  • консервацию, маринады;
  • пищевые добавки;
  • газировку, пиво, квас.

Обязательно включить в меню:

  • овощные супы и пюре из тыквы, моркови, свеклы;
  • постное мясо и рыбу;
  • паровые омлеты;
  • кисломолочные продукты (если нет лактазной недостаточности);
  • подсушенный хлеб и сухарики (если нет глютеновой болезни);
  • крупы, кроме перловой и пшеничной;
  • зелень;
  • чистую или минеральную воду без газа;
  • некрепкий чай (лучше зеленый или травяной).

Какие принимать таблетки

Чтобы уменьшить неприятные ощущения, можно принимать медикаментозные средства. Выделяют несколько групп лекарств от метеоризма: пеногасители, энтеросорбенты, лекарства, улучшающие пищеварение.

Смекта

Популярный препарат при различных расстройствах. Смекта попадает в ЖКТ, где частично адсорбирует раздражающие вещества и газ, увеличивает количество слизи. Это способствует остановке диареи и метеоризма. Благотворно влияет препарат и на функции желудка при повышенной кислотности, поскольку связывает лишние ферменты и кислоту.

Активированный уголь

Он хорошо помогает от вздутия за счет адсорбирующих свойств. Впитывая в себя газы, уголь выводит их. Также этот препарат вбирает в себя токсины, раздражающие вещества, которые тоже вызывают метеоризм.

Мезим

Этот ферментный препарат хорошо помогает, если причиной газообразования стал панкреатит, нарушения переваривания из-за обилия тяжелой пищи. С помощью Мезима еда нормально расщепляется, поступая в кишечник уже готовой к дальнейшему перевариванию.

Эспумизан

Лекарство, действующим компонентом которого является симетикон.

Это вещество относят к пеногасителям – благодаря своим физическим свойствам, оно снижает поверхностное натяжение на границе двух сред (газа и жидкости).

За счет этого пузырьки сливаются и образовавшаяся в кишечнике пена уменьшается. Эспумизан не усваивается, не нарушает процессов всасывания, не влияет на перистальтику, поэтому безопасен.

Народные средства

Не только в аптеке можно купить лекарства от метеоризма. Народная медицина знает немало средств, среди которых есть доступные и очень простые.

Настой семян укропа

Приготовить укропную воду просто: для этого чайную ложку семян нужно залить кипятком (250 мл), настаивать около 20 минут. Так же готовится настой фенхеля, который не менее эффективен.

Настой мяты

Мята издавна славится как хорошее ветрогонное средство. Можно выпить чай с парой мятных листочков или сделать настой. Пропорции стандартные: чайная ложка сухих листьев на стакан воды. Полученное лекарство выпивают за сутки, небольшими порциями.

Имбирный чай

Небольшой кусочек свежего корневища в чашке чая – хорошее ветрогонное средство. А еще имбирь стимулирует все процессы пищеварения, уменьшает воспаление в органах ЖКТ.

Гимнастика и массаж живота

Активное движение – залог нормальной работы кишечника. Сопровождаться метеоризмом может любой прием пищи, если у человека снижена физическая активность. Но поможет и легкий массаж живота. Его выполняют ладонью по кругу.

Полезна также гимнастика. Это обычные комплексы, рекомендованные для поддержания здоровья. Улучшить перистальтику помогут упражнения для живота, особенно хорошо помогает «вакуум». Он же способствует уменьшению объема талии.

Особенности вздутия живота при беременности

При вынашивании ребенка у женщин вырабатывается большое количество прогестерона. Этот гормон расслабляет гладкую мускулатуру матки, предотвращает отторжение эмбриона. Но так как прогестерон действует на все гладкие мышцы и кишечник тоже, то замедленная перистальтика приводит к запорам и повышенному газообразованию.

Кроме того, при беременности обостряются хронические болезни, усугубляются функциональные нарушения. И если у женщины были проблемы с пищеварением, они будут проявляться.

Чтобы справиться с проблемой, рекомендации прежние: диета, умеренная физическая активность, лечение основных заболеваний. При необходимости – прием описанных выше препаратов, беременным они не противопоказаны.

Источник: https://swedmed.ru/gazy/vzdutie-zhivota-posle-edy.html

Вздутие живота после еды: причины и лечение

Почему происходит вздутие живота после еды

Причины метеоризма могут быть разнообразны, от неправильного питания до нарушения работы органов пищеварительного тракта. Определить проблему можно как самостоятельно (например, попытавшись изменить рацион), так и с помощью доктора и диагностических мероприятий. Наиболее распространенные причины вздутия живота:

  • простое заглатывание воздуха во время еды (в этом случае вздутие живота возникает редко и не носит периодического характера);
  • привычка есть «на ходу» или разговаривать во время приема пищи;
  • питье крупными глотками;
  • курение за едой;
  • несбалансированный рацион;
  • частое пользование жвачными резинками;
  • злоупотребление газированными напитками, особенно сладкими;
  • лечение изжоги употреблением соды (она влияет на среду внутри желудка, трансформируя ее из кислой в нейтральную, что и провоцирует усиление газообразования);
  • любые заболевания или клинические проявления, сопровождающиеся запорами, вследствие чего пища начинает «пропадать» внутри организма;
  • патологии в стоматологической сфере;
  • хронический панкреатит, энтерит (связано с недостатком ферментов поджелудочной железы для переваривания пищи);
  • кишечная инфекция и дисбактериоз (в связи с жизнедеятельностью патогенных микроорганизмов выделяются аммиак, метан и сероводород, которые вызывают неприятный запах);
  • нарушение сокращения кишечника;
  • эрозивный бульбит (воспаление двенадцатиперстной кишки, связанное с попаданием в нее кислого желудочного сока);
  • изменения желчного пузыря;
  • гастрит, язва желудка;
  • гиполактазия и целиакия — индивидуальная непереносимость лактозы (компонент молочных продуктов) и глютена (содержится в зерновых и мучных изделиях — кашах, хлебобулочных изделиях и т. д.);
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой и кровообращением (например, при варикозном расширении вен кровь может застаиваться в области кишечника, вызывая чувство распирания живота изнутри).

Во время вынашивания ребенка механизм возникновения вздутия живота несколько отличается. Матка женщины сдавливается, а гормоны влияют на работу кишечника, ухудшая его двигательную активность. Вследствие выше описанного процесса возникает метеоризм, который зачастую сопутствует запорам.

Вздутие живота после еды

Подобное проявление может быть связано либо с составом употребленных блюд, либо с наличием определенных патологий ЖКТ. Доказано, что метеоризм могут вызывать следующие продукты:

  • бобовые;
  • сладости (печенье, вафли и т. д., если их употреблять в большом количестве);
  • орехи;
  • некоторые ягоды, овощи, фрукты (например, капуста, баклажаны, ананас, груши и др.);
  • другие трудно перевариваемые продукты (кукуруза, соевые крупы и др.).

Нередко вздутие живота после приема пищи связано именно с одной из выше перечисленных патологий. Почему это происходит? Из-за того, что органы пищеварительного тракта не способны вовремя и полностью переварить съеденное, пища застаивается в кишечнике.

Через какое-то время она начинает бродить и вызывать не только неприятные ощущения вроде тяжести в животе или пучения, но и такие симптомы как запоры, сильные схватывающие боли в районе брюшной полости и т. д.

Следует серьезно задуматься о наличии проблем с ЖКТ, если вздутие живота возникает после каждого приема пищи, независимо от состава блюд.

Виды метеоризма

Этот клинический симптом классифицируют, исходя из причин, его вызывающих:

  • алиментарный — связан с неправильно составленным рационом — злоупотреблением фруктами и овощами, черным хлебом, газировками и пивом, а также неправильным их сочетанием между собой;
  • динамический — вызывается нарушением скорости сокращения кишечника и медленным перевариванием пищи, чаще всего бывает после хирургических вмешательств на пищеварительных или мочеполовых органах;
  • дигестивный — его причиной являются нарушения процесса пищеварения (например, те же гиполактазия и целиакия);
  • психогенный — связан с психическими нарушениями, в том числе стрессами или потрясениями;
  • дисбиотический — развивается из-за изменения микрофлоры кишечника, часто возникает при гастритах, панкреатите, желчнокаменной болезни и т.д.;
  • высотный — редко диагностируется у пациентов, так как связан с подъемом на высоту (например, в горы). В этом случае причиной вздутия живота является снижение атмосферного давления.

Сопутствующие симптомы

Вздутие живота после приема пищи не является самостоятельным заболеванием, это скорее один из клинических симптомов возможных заболеваний пищеварительного тракта либо нормальное проявление неправильного пищевого поведения человека. В обоих случаях метеоризм может сопровождаться и другими проблемами:

  • запорами;
  • зубной болью;
  • газовыведением;
  • чувством тяжести в брюшной полости;
  • болями разного характера и локализации;
  • отрыжкой;
  • зрительным увеличением живота в объеме;
  • тошнотой и рвотой.

В некоторых случаях проблемы с пищеварением могут влиять на общее состояние организма. Тогда помимо вышеописанных проблем, могут появляться общее недомогание, головная боль, снижение работоспособности, истерические припадки и пр.

Что делать при вздутии живота

Для начала необходимо устранить наиболее частую причину возникновения вздутия живота после еды — несбалансированный рацион. Попытайтесь питаться только здоровыми продуктами, правильно их сочетать. Помимо этого, следите и за культурой питания.

Каждый прием пищи должен быть «запланированным» – кушайте за столом и не отвлекайтесь на другие дела. Избегайте слишком горячих либо слишком холодных блюд. Не переедайте и не «закидывайте» организм едой.

Ешьте медленно и последовательно, тщательно пережевывая каждый кусочек.

От выпечки, пива, газировок, соленой и острой пищи лучше всего отказаться. Жвачку стоит употреблять только после приема пищи и не дольше 10 минут. Это поможет избежать попадания лишних газов в организм. Постарайтесь взять за привычку пить чашку теплого зеленого чая с ромашкой или мятой после еды.

Если у вас сильное вздутие, либо метеоризм носит периодический характер, не искушайте судьбу и не пытайтесь избавиться от неприятного симптома «своими силами». Лучше обратиться к специалисту и вовремя выявить причину недуга. Помните, что профилактика эффективнее лечения!

Источник: https://mojkishechnik.ru/content/vzdutie-zhivota-posle-edy-prichiny-i-lechenie

Вздутие живота (пучит живот) после еды: основные причины и методы лечения

Почему происходит вздутие живота после еды

В основном, вздутие живота появляется из-за наличия каких-либо заболеваний, но иногда, это проявляется после употребления пищи. Такая проблема возникает из-за нарушения нормальной работы системы пищеварения.

Неприятные ощущения исчезнут, если своевременно выявить причину явления и незамедлительно приступить к адекватному лечению.

Причины, вызывающие вздутия живота

Живот может вздуться даже у здоровых людей при наличии проблем с пищеварением.

Основные причины:

  • Брожение пищи. Частицы жирной пищи скапливаются в кишечнике и тормозят выведение. Это вызывает образование камней в ЖКТ, которые гниют и выпускают пузырьки газа.
  • Несовместимость продуктов. Здоровое питание подразумевает разделение еды. нежелательно смешивать углеводы и белки, фруктозу и жиры. Это затрудняет переваривание и снижает эффект многих полезных веществ. Иногда, может возникнуть диарея.
  • Быстрый приём пищи. При заглатывании больших кусков в организм проникает воздух. Из тракта он не удаляется, а спускается в нижнюю область кишечника. Это вызывает резь, тяжесть и метеоризм.
  • Беременность. В этот период газ не в состоянии нормально выходить, так как растущим плодом пережаты мочеполовые пути и кишечник. Живот начинает урчать, появляется отрыжка и запор. До родов данную проблему не устранить.
  • Сбой в работе гормональной системы. Скоплению газов способствуют: нарушенная ферментация кишечника, менструация, овуляция, лактация.
  • Лекарственные препараты. В основном, это антибиотики. Нередко вздутие возникает после общего наркоза или операции. Нейтрализовать негативное воздействие помогут пробиотики.
  • Вредные привычки. Болезненное бурление и вздутие возникает из-за употребления алкоголя или курения натощак.

Нужно понимать, что газообразование считается естественным процессом. Лишние газы выходят из тела до 20 раз в сутки. Если флатуленция сопровождается запахом тухлых яиц, то это уже метеоризм.

Другие причины флатуленции:

  • Хронические болезни. Особенно, это касается ЖКТ и системы кровоснабжения. Патологии кишечника и печени отрицательно сказываются на уровне ферментов. Из-за повышенного образования газов возникают трудности с их выведением.
  • «Утренняя традиция». За ночь накапливаются продукты жизнедеятельности, а утром организм их выводит. При смене положения тела, кишечник сначала расслабляется, а потом опять сжимается. Естественно, газы перемещаются в нижние отделы, что вызывает тупую боль, вздутие и тяжесть в животе.
  • Чрезмерные физические упражнения. При тяжёлой работе или кардиотренировке человек начинает часто дышать. Кислород насыщает кровь, а отработанный газ выводиться не успевает. Он накапливается в кишечнике.
  • Наследственность. Метеоризм будет генетический, если у родителей присутствовали проблемы с кислотностью желудка или гиперчувствительность слизистой кишечника. По наследству передаётся некоторая часть набора ДНК.
  • Увлечение сиропами, устраняющими кашель. Эти лекарства содержат в составе ксилит, который является синтетическим подсластителем. Он плохо выводится и повышает газообразование.

Некоторые причины нужно рассмотреть более подробно.

Вздутие живота при запоре и чрезмерном газообразовании

При запоре дефекация происходит очень редко. Иногда, люди не ходят в туалет до 14 дней. Опорожнение осуществляется с трудом и сопровождается болью. Кишечник не в состоянии опустошиться, поэтому живот начинает вздуваться.

В этом состоянии проявляются кожные высыпания, возникает болевой синдром в толстом кишечнике.

Причины возникновения запора:

  • Чрезмерное употребление алкогольных напитков.
  • Неправильный рацион питания.
  • Стресс.

При возникновении метеоризма образуется огромное количество газов. Двигаясь в кишечнике, они вызывают болезненные ощущения. Такое состояние очень распространено среди детей. Появлению запоров и метеоризма часто подвергаются беременные женщины.

Чтобы избежать таких проблем, нужно исключить некоторые продукты из рациона:

  • Бобовые и горох.
  • Виноград и слива.
  • Чёрный хлеб.

Очень полезно пить сливовый сок.

Вздутие кишечника при изменении питания

Это часто происходит в период соблюдения монодиет или отказа от привычных продуктов.

Изменение привычного рациона

Когда человек изменяет рацион питания, организму сложно перестроиться, поэтому возникают различные ответные реакции. Кроме вздутия, может появиться урчание в животе, возникнуть запор и другие симптомы.

Возможные реакции при смене питания:

  • Появление сыпи на коже.
  • Скопление газов.
  • Постоянная жажда.

Живот пучит при наличии паразитов и дисбактериозе

Причиной метеоризма нередко бывает присутствие гельминтов в ЖКТ. Они нарушают пищеварение и вызывают гниение непереваренной пищи.

Симптомы гельминтоза:

  • Громкое бурление.
  • Зуд в районе заднего прохода.
  • При дефекации выделения с кровью.

Избавиться от этого заболевания можно только лекарственными препаратами.

Но от длительного приёма медикаментов может развиться дисбактериоз.

Его симптомы:

  • Появляется озноб.
  • Вздувается живот.
  • Частый понос.

В этом случае, лучше обратиться за медицинской помощью.

Пучит живот при геморрое и гастрите

При наличии гастрита после употребления пищи возникает:

  • Запор, а иногда и понос.
  • Ощущение заполненности желудка.
  • У человека пучит живот.

Когда кислотность пониженная, появляется рвота и метеоризм. Наблюдается явный дефицит кальция: ломаются ногти, кожа становится сухой и выпадают волосы.

Если приходится длительное время сидеть, то кроме запора может развиться геморрой.

При скрытой форме этого заболевания наблюдается:

  • Вспучивание живота.
  • Приступы удушья.
  • Учащённое сердцебиение.
  • Боль в крестце.
  • Обморочные состояния.

Когда геморрой выступает, у больного появляются головокружения, немеют конечности, зуд в районе ануса и расстройство кишечника.

Вздутие при нарушении переваривания пищи

Причинами данного явления является следующее:

  • Диспепсия кишечная.
  • Диспепсия желудочная.

Кишечная диспепсия возникает, если мало вырабатывается желчи. Она образуется из-за инфекции, дисбактериоза и чрезмерного употребления белковой или углеводной пищи.

Кроме вздутия, появляется диарея и метеоризм. Пища при этой диспепсии расщепляется не полностью, что вызывает образование вредных веществ, отравляющих организм.

Вздутие при заболевании кишечника

При патологиях кишечника, после употребления пищи сильно распирает живот из-за чрезмерного газообразования и появляется метеоризм.

Вздутие может проявиться и по другим причинам:

  • При наличии колита.
  • Если присутствует глютеновая болезнь.
  • При дискинезии.
  • Когда диагностирована мезентериальная ишемия.

В этих случаях, необходимо придерживаться специальной диеты.

Причины метеоризма у ребёнка

У детей такое явление возникает довольно часто. Причиной часто является увлечение газированными напитками, кишечное брожение и быстрое употребление пищи.

Распространёнными причинами считаются:

  • Продукты, содержащие сахар и дрожжи.
  • Недостаточное выделение ферментов.
  • В организме ребёнка обитают паразиты.
  • Наличие дисбактериоза.

Кроме этого, метеоризм у ребёнка может появиться, если он в состоянии истерики или сильно раздражён.

Как избавиться от вздутия живота?

Перед лечением необходимо проконсультироваться у специалиста, пройти обследование и выявить причину подобного состояния. Затем, можно начинать терапию, которая включает приём лекарств, использование народных способов и корректировку питания.

Медикаментозные средства

Таблетки подбираются с учётом причины образования чрезмерного газообразования.

В основном, это средства ветрогонного воздействия и препараты, восстанавливающие микрофлору, а именно:

  • Энтеросорбенты. С помощью данных препаратов выводят вредные вещества из организма. Эти лекарства мягко воздействуют и приводят к быстрому результату. Самыми популярными являются: Полисорб, Фильтрум, активированный уголь. Они успешно решают проблему гниения отходов жизнедеятельности.
  • Ферменты. Обладают обширным спектром действия. К ним относятся: Фестал, Ораза и Абомин.
  • Пеногасители. Газы, это маленькие пузырьки, оседающие пеной в кишечнике. Эта пена растягивает кишечник и вызывает болезненные ощущения. Для предотвращения этого, назначают следующие препараты: Эспумизан и Дисфлатил. Они быстро гасят пену.
  • Пробиотики. Назначают для устранения вздутия после продолжительного приёма антибиотиков. Наиболее эффективны: Линекс и Бифидумбактерин. В составе этих средств содержатся молочнокислые бактерии, восстанавливающие микрофлору и нормализующие пищеварение.

Если при вздутии живота резко падает артериальное давление, появляется кровотечение из ануса или теряется сознание, нужно срочно вызвать скорую помощь. Требуется немедленная госпитализация, скорее всего, понадобится хирургическое вмешательство.

Народные средства при запоре

Наиболее эффективным растительным компонентом, устраняющим запор и метеоризм, считается семя укропа.

Лечебный напиток из этих семян готовится двумя способами:

  • Одну ложку измельчённых семян залить стаканом кипятка. 20 минут настоять и процедить. Пьют 6 раз в день за 15 минут до употребления пищи.
  • Приготовление вторым способом аналогичное, но настоять отвар нужно 2 часа. Дети пьют по 1 столовой ложке, а взрослые ‒ по 100 мл.

Для устранения вздутия живота нередко используют отвар «мать-и-мачехи». Он снимает и воспаление в кишечнике. Приготовление: на 250 мл кипятка 2 ложки листьев растения. Отвар настаивают 30 минут. Принимают по 1 ложке до еды.

Рецепты при холецистите

При этой патологии поражается желчный пузырь. При лёгкой форме заболевания можно обойтись и народными средствами.

Рецепты:

  • В равных пропорциях смешиваются: морковь, капустный сок, мёд и коньяк. Поставить в затемнённое место. Принимать по 100 г перед едой.
  • В 200 мл кипятка засыпать ложку сухого подорожника. Готовый настой пьют маленькими глотками.

Когда пучит живот пейте капустный сок

Употребляя этот сок, можно не только устранить вздутие, но и вылечить язву желудка. Очень полезен капустный салат, но не более 100 г. Кстати, пережёвывать капусту необходимо очень тщательно.

Начинать пить сок капусты нужно начинать с 1 ложки. Затем, количество сока постепенно увеличивается до разовой дозы в 100 мл. Лечение проводится на протяжении 30 дней.

Чай из зверобоя при вздутии живота

Данный чай часто используется в лечении ЖКТ и для снятия воспалительных процессов. Ложку травы заливают 200 мл кипятка и 10 минут настаивают. Пить нужно 2 недели по стакану трижды в сутки.

Следует учесть, что длительное употребление такого чая, может вызвать обострение гастрита.

Диета

Если после еды вздувается живот, нужно обязательно придерживаться диетического питания.

Из рациона исключают:

  • Мучное.
  • Продукты с повышенным содержанием клетчатки и белков.
  • Дрожжевые изделия.
  • Алкоголь и газированные напитки.

Профилактика

Вздутие живота легче предотвратить, чем затем ходить по врачам.

Как не допустить метеоризм:

  • Не нужно есть или пить молочные продукты по вечерам.
  • Не стоит резко изменять питание. Это следует делать плавно, если не требуются срочные перемены. Нужно постепенно убирать старые продукты и вводить новые.
  • Необходимо знать, что интенсивные нагрузки вызывают дискомфорт кишечника. После 18 часов физическую активность следует ограничить.
  • Если стали подозревать у себя метеоризм, лучше посетить врача, а не заниматься самолечением.
  • Перегрузка желчного пузыря сразу сказывается хроническим запором, рвотой и вздутием живота. Обязательно нужно ограничить приём жирной пищи.

Если живот пучит уже давно, причину нужно искать в других системах организма. Требуется помощь гастроэнтеролога.

Источник: https://bolezney.net/vzdutie-zhivota-posle-edy/

ЗдоровыйЖелудок
Добавить комментарий