Почему когда нервничаешь болит живот

Почему, когда волнуешься, болит живот и хочется в туалет

Почему когда нервничаешь болит живот

Допустим, вам предстоит важная встреча, и это не удивительно, что вы испытываете волнение. И когда вы об этом думаете – в вашем кишечнике начинаются спазмы. Вы внезапно бежите в туалет и удивляетесь, почему реагируете таким образом. Почему происходит такая реакция желудка, когда мы нервничаем? Что на самом деле происходит в нашем теле?

Работа кишечника и стресс

Синдром раздраженного кишечника во время стрессовой ситуации – это вполне нормальное явление. Термин “диспепсия” достаточно широко распространен. Недуг характеризуется дискомфортом в верхней части живота или болями в животе, и эти симптомы очень распространены при стрессе и нервах. Анализ ряда исследований указывает на то, что примерно четверть людей страдает диспепсией.

Когда мы нервничаем, в мозге происходит одновременно несколько процессов, которые посылают сигнал в желудок и влияют на процесс пищеварения. Эта реакция возникла еще с тех времен, когда люди были охотниками, и стала частью процесса «бей или беги» – физиологического ответа на событие, причиняющее вред, а также на нападение или угрозу для выживания.

Когда мы расслаблены, у нас больше энергии для пищеварения. Более быстрые процессы в кишечнике и желудке позволяют питательным веществам лучше усваиваться. Но во время стресса процессы в нашем тонком кишечнике замедляются, а в толстой кишке ускоряются – это и приводит к дискомфорту в области живота.

Эксперименты, изучающие это явление

В 1822 году 19-летний Алексис Сент-Мартин пострадал от пулевого выстрела в живот. Он выжил, но получил дырку в животе, которая очень длительное время не могла зажить. Через эту дырку можно было увидеть желудок пострадавшего.

Несмотря на то, что Алексису было плохо, армейский врач Уильям Бамонт увидел в этом уникальную возможность. Он использовал эту рану, как окошко к желудку для того, чтобы наблюдать за процессом пищеварения, проводя эксперименты, чтобы лучше понять работу кишечника в зависимости от эмоционального состояния человека.

Например, когда Алексис злился, то Бомонт замечал, что пищеварение ухудшается.

Другое исследование было проведено доктором Стюартом Вульф на пациенте Томе Литтле. В 1894 году, когда Тому было 9 лет, он выпил что-то, что сильно повредило его пищевод. И он питался через отверстие в своем желудке.

Так же как и в случае с Алексисом, доктор Вульф наблюдал желудок Тома в период эмоционального стресса. Он выявил, что страх может сделать желудок белого цвета, а в периоды депрессии пищеварение просто останавливается.

“Бей или беги”

В начале 20 века ученый Уолтер Кэннон ввел термин «бей или беги» – реакция после исследования животных, которые подвергались стрессу. Он увидел, что когда кошка напугана, то движения в ее кишечнике (включая желудок и тонкую кишку) значительно замедлялись.

Этот процесс включает в себя работу двух частей нервной системы, известных как симпатическая и парасимпатическая. Симпатическая нервная система становится активной во время стресса и приводит тело в режим боевой готовности. Парасимпатическая нервная система, с другой стороны, действует как тормоз. Все это активирует реакцию, которая успокаивает тело после стресса, экономя энергию.

Влияние гормонов

Когда мы находимся в состоянии стресса, то гипоталамус – отдел мозга, отвечающий за регулировку эмоций, высвобождает гормон кортикотропин – главный гормон, активирующий симпатическую нервную систему.

Кортикотропин способствует высвобождению другого гормона – адренокортикотропик, который, в свою очередь, высвобождает из надпочечников кортизол. Кортизол – важный гормон для реакции «бей или беги». Он помогает нам быть в готовности драться или убегать и замедляет действие в кишечнике.

Это явление принято считать эволюционным механизмом, так как в это время происходит отток крови от желудка и тонкой кишки к мышцам и легким, что позволяет нашему телу подготовиться к защите. Когда активируется парсимпатическая нервная система, то работа желудка, тонкой кишки и кишечника снова восстанавливается.

Но в толстой кишке все происходит по-другому. Во время стресса или нервов движения в толстой кишке, наоборот, ускоряются.

Такая реакция происходит под воздействием парасимпатической нервной системы, которая включает режим отдыха, доставляя сигналы в толстую кишку.

В это время гормон кортикотропин попадает на стенки толстой кишки, где он стимулирует рецепторы для производства жидкости, а также увеличивает движение в кишечнике.

Вообще стресс не ведет к опорожнению кишечника или диарее, так как процесс дефекации требует других сложных функций. Но в некоторых ситуациях стресса тазовый нерв может активироваться и запустить процесс дефекации.

Функциональная диспепсия

Сейчас мы понимаем, какие области мозга становятся активными, когда мы находимся в стрессе. Это делают путем исследования отделов головного мозга. Нейромагнитная техника может измерять изменения в кровотоке головного мозга и коррелировать их для мозговой активности.

Когда вы чувствуете, что желудок надувается, словно воздушный шар, то такие отделы головного мозга, как амигдала и инсула, которые участвуют в обработке эмоций, становятся активными. У людей с функциональной диспепсией, которая сопровождается такими симптомами, как боль, дискомфорт в верхней части живота (без наличия какого-либо недуга), эти части мозга могут не деактивироваться.

Исследования функциональной диспепсии указывают на то, как негативная эмоциональная память может влиять на активность их мозга.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Если симптомы становятся слишком выраженными, хроническими, то необходимо обратиться к врачу, чтобы обследоваться и при необходимости получить лечение. Если эндоскопия не выявит никаких нарушений, то, скорее всего, у вас функциональная диспепсия. В таких случаях пациентам может помочь когнитивная поведенческая терапия.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник: https://FB.ru/post/mental-health/2018/12/4/38341

Когда нервничаю болит низ живота

Почему когда нервничаешь болит живот

При отсутствии беременности!

В самом низу живота находится страх за собственную жизнь.

Это особо ощутимо когда поскользнешься и возникает страх упасть, сразу ту самую корневую чакру ощущаем, которую при рождении иногда хлопком по попке стимулируют, чтобы пробудить, подтолкнуть, простимулировать малыша к жизни.

Такое же ощущение у некоторых бывает когда находятся на большой высоте.

Я написала, представила высоту и сразу почувствовала страх и это отдалось внизу живота.

Когда нервничаем, то также подсознательно испытываем страх за свою жизнь, начинает болеть низ живота.

Не буквальный страх, а например, ощущение своей ненужности, страх, что меня перестанут или перестают любить.

Но насколько самый низ болит, или же чуть выше. Например, при ссоре с мамой или со своим мужчиной, может болеть и вторая чакра, т.е. какие-то женские органы (если со своим мужчиной) и органы материнства (если с мамой). А с другими — самый низ.

Такие приступы боли называются психогенными абдоминальными болями.

Внизу живота находится большое скопление нервов различных органов, и они могут начать реагировать на ваше психическое состояния судорогами, тяжестью, постоянной фоновой болью и спазмами.

Ничего удивительного и эзотерического в этом нет.

Часто бывает когда человека разневирует другой человек или какое-то действие которое было совершено не так как было задумано. Поэтому после таких вещей человек начинает нервничать и у нее частично сдвигается нервная часть и некоторые элементы организма начинают плохо функционировать и от этого может появляться боль в низу живота.

Как известно, даже на медведя нападает понос при сильном испуге. Видимо, боли внизу живота появляются в результате сильного стресса. При нервном потрясении, происходит расстройство работы нервной системы, рецепторов ЖКТ. Вдобавок, происходит спазм сосудов.

Данная боль скорее всего имеет психосоматические причины. Причина гинекологической боли внизу живота может быть в том, что девушка обижена на мужчину или мужчин, злится на представителей этого пола, не может принять их такими, какие они есть. Чем-то обидели, предали, унизили. Это задело и превратилось в негатив, негатив вызвал боль.

Все вы знаете, насколько сильно работа кишечника влияет на наше самочувствие и настроение. Именно проблемы с ЖКТ лежат в основе многих заболеваний. Но даже при соблюдении принципов здорового питания иногда возникает такое ощущение, будто болит кишечник, и боли могут быть достаточно интенсивными.

С чем они связаны? Что делать, если болит кишечник внизу живота и стоит ли обращаться к врачу? Кишечные боли могут таить в себе серьезную угрозу, особенно если они сопровождаются диареей или запорами, посторонними примесями в кале (кровь, гной, слизь), общим ухудшением самочувствия. Болевой синдром — это защитная реакция. Через боль организм показывает нам, что проблема существует и ее надо решать.

И сделать это лучше всего с помощью врача. Но для себя вы тоже должны понять, почему болит кишечник, и что вы делаете не так. Пока не разберешься с причинами нарушения, обострения будут возникать чаще и чаще. Итак, поговорим о возможных причинах появления боли в области кишечника.

Боль в кишечнике может быть настолько разнообразной, что даже врачи не всегда по одним симптомам сразу ставят точный диагноз.

Но шутить с болью нельзя, потому что многие неотложные состояния начинаются с небольшой болезненности в области низа живота.

Например, у женщин нередко болит кишечник, и иногда это является первым симптомом обострения воспалительного процесса в органах малого таза. Другие проявления болезни появляются гораздо позже.

Специалистам известны случаи, когда с болей в кишечнике и метеоризма начинаются приступы печеночной колики. Болевой синдром в области живота вообще очень опасен, особенно для женщин. Он может говорить в том числе о внематочной беременности, особенно если сопровождается патологическими выделениями из половых путей.

Вот основные заболевания, при которых болит кишечник:

  • хронический запор, вздутие живота;
  • болезнь Крона;
  • панкреатит;
  • болезни селезенки (новообразования, увеличение размера или заворот селезенки);
  • язвы и эрозии желудка;
  • воспалительные процессы в кишечнике (колиты);
  • аппендицит;
  • воспаление придатков у женщин.

Чтобы понять, почему болит кишечник в конкретном случае, необходимо знать о дополнительных симптомах, возникающих при перечисленных заболеваниях.

Если у вас болит кишечник внизу живота, попробуйте аккуратно прощупать это место. Если почувствуете характерную вздутость, значит, причина дискомфортных ощущений именно в повышенном газообразовании. Метеоризм часто возникает у современных людей. Причины банальны: нерациональное питание, сочетающееся с привычкой смешивать плохо сочетающиеся продукты и часто переедать.

Среднестатистический человек большую часть дня проводит на работе, где сложно найти время на полноценный обед. В итоге ужин обычно обильный и далеко не полезный.

В результате переедания и употребления тяжелой пищи, особенно перед сном, из-за недостатка ферментов продукты загнивают, начинают бродить и вырабатывать токсины, кишечник болит, и боль при этом обычно возникает после еды.

Более подробно об этом можно прочитать в статье Вздутие живота. Что с этим делать?

Постоянный метеоризм — тревожный знак. Вздутие живота может быть связано не только с перееданием, но и с синдромом раздраженного кишечника, болезнью Крона, колитами и даже опухолями. Обязательно пройдите обследование.

Диагностика не отнимет много времени. Даже обычное УЗИ органов пищеварения или МРТ позволят понять, отчего болит кишечник и как планировать дальнейшее лечение. Дополнительно врач может назначить колоноскопию.

Обязательным методом обследования при подозрении на патологии ЖКТ является биохимический анализ крови.

Исследование предоставляет информацию о функциях печени, почек и других внутренних органов, а также о состоянии метаболизма.

При колите воспалительный процесс охватывает оболочку толстой кишки. Болезнь чаще всего прогрессирует на фоне систематических нарушений диеты, при употреблении алкогольных напитков и после перенесенных кишечных инфекций. При колите болит кишечник преимущественно в области низа живота. Боль схваткообразная, может быть как острой, так и тупой.

  • вздутие живота;
  • усиление боли после приема пищи, смягчение болевого синдрома — после отхождения кала или приема спазмолитиков;
  • в каловых массах могут присутствовать прожилки крови и слизь;
  • нарушение стула, преимущественно — запоры;
  • нарушение общего самочувствия, раздражительность, плохой сон.

При хроническом колите кишечник болит практически постоянно. Но боли обычно ноющие и терпимые. При обострениях, которые случаются после нарушения диеты или длительного запора, болевой синдром усиливается, заставляет человека принимать анальгетики и обращаться за помощью к медикам.

Болезнь Крона возникает на фоне хронического воспаления желудочно-кишечного тракта. Воспалительный процесс поражает слизистую оболочку и подслизистые слои. Болезнь может протекать долгие годы, давая частые обострения.

В основе заболевания лежит гиперреакция иммунной системы на изменение микрофлоры кишечника и съеденную пищу.

В результате иммунитет увеличивает продукцию лейкоцитов в кишечнике, приводя к острой воспалительной реакции и формированию эрозий.

Характерным признаком болезни Крона является тупая или острая боль в кишечнике. Локализация ее зависит от поврежденного отдела пищеварительного тракта.

  • диарея, появление прожилок крови в каловых массах;
  • снижение веса;
  • признаки анемии из-за низкого гемоглобина на фоне скрытого кровотечения;
  • повышение температуры тела;
  • общая слабость;
  • воспаление суставов.

Длительное течение болезни Крона опасно своими осложнениями. Возможно развитие кишечного кровотечения, которое требует срочной госпитализации больного. Также при воспалении ЖКТ нередко образуются абсцессы и свищи.

Боль в кишечнике при хроническом воспалении пищеварительного тракта обычно тупая. Она усиливается лишь в период обострения. Это сбивает человека с толку и заставляет медлить с обращением к врачу.

При панкреатите происходит воспаление поджелудочной железы в результате ее повреждения собственными ферментами. Возникает сильный отек тканей, травмируются сосуды. Патологический процесс может распространяться на брыжейку кишечника, брюшину, сальник и забрюшинную клетчатку. При этом нарушается пищеварительная функция и страдают многие внутренние органы.

При панкреатите болит кишечник слева внизу живота или в области эпигастрия. Боль острая, которую невозможно терпеть. Она может отдавать под левую лопатку. Характерным признаком острого панкреатита является усиление боли в положении лежа на спине и после приема пищи.

  • тошнота и рвота;
  • наличие в рвотных массах желчи;
  • повышение температуры тела;
  • пожелтение кожи и слизистых оболочек;
  • вздутие живота;
  • кровоизлияния в области пупка.

Панкреатит требует немедленной госпитализации больного. В противном случае возникают тяжелые осложнения, вплоть до некроза поджелудочной железы, образования абсцессов и развития шокового состояния.

В этом видео специалисты рассказывают еще про одну причину кишечных болей — синдром раздраженного кишечника.

Часто болит кишечник у людей с увеличенной селезенкой. В медицине этот симптом называют спленомегалией. Он возникает при бактериальных, вирусных инфекциях и заболеваниях неинфекционной природы (цирроз, лейкоз). При увеличении селезенки болит кишечник слева, ближе к подреберью.

  • бледность кожных покровов;
  • увеличение размеров не только селезенки, но и печени;
  • чувство распирания и боли в области подреберья;
  • снижение работоспособности;
  • повышение температуры тела;
  • диарея;
  • тошнота и рвота.

Если не обратить внимание на боли в кишечнике и увеличение селезенки, может произойти ее разрыв с массивным кровотечением и развития геморрагического шока.

При воспалении аппендикса болит кишечник справа или около пупка. Заболевание может протекать в острой или хронической форме. Но в любом случае аппендицит требует своевременных хирургических вмешательств.

  • внезапная острая боль справа в области эпигастрия, а затем болевой синдром распространяется на всю околопупочную область;
  • тошнота и рвота;
  • задержка газов, выраженный метеоризм;
  • повышение температуры тела;
  • нарушения стула, поносы.

Почему болит низ живота у женщин во время беременности

Цистит не должен испортить отпуск!

. В жар бросать и не должно: толстые стенки мочевого пузыря не пропускают микроскопических «диверсантов» и применяемое ими оружие — бактериальные токсины — за пределы воспалившегося органа, поэтому общее состояние не страдает. Только от этого не легче. Низ живота наливается тяжестью и пульсирует режущей болью, будто пилой распиливают.

Но больше всего изматывает частое болезненное мочеиспускание, не оставляющее в покое ни днем, ни ночью. Чтобы выдавить из себя несколько мутных капель (иногда с примесью крови), приходится поминутно бегать в туалет. Плюс крайне неприятное ощущение, что вместо почек — мартеновские печи, выдающие расплавленную сталь, прожигающую все на сво.

Аппендицит у малыша – Как распознать

При каких симптомах надо немедленно вызывать врача Даже при легком нажатии на живот можно определить, что больше всего болит справа внизу живота. Живот вздут, напряжен, газы не отходят. Высокая температура – доградусов, губы сухие, горячие, ребенок вялый, плачет. Постоянно тошнота, может быть без рвоты, или, наоборот, частая рвота.

Беременность: опасные признаки. Когда идти к врачу? Осложнения

. Любой из этих симптомов требует дообследования и лечения. При приближении родов легкие тянущие боли внизу живота постепенно сменяются регулярными болевыми ощущения, сжимающими всю матку, охватывающими поясницу и паховую область.

При возникновении же резких болей , сильном напряжении матки с локальной болезненностью, опоясывающих болях в пояснице, особенно если такие боли сопровождаются рвотой или кровяными выделениями, необходимо срочно вызвать «скорую помощь».

При наличии рубца на матке после кесарева сечения или других операций возникновение любых болей, в том числе и.

Лечение

При возникновении даже незначительных неприятных ощущений после половой связи, женщина должна насторожиться.

Когда подобные явления становятся регулярными, то нужно в обязательном порядке обратиться за консультацией к специалисту.

Необходимо следовать следующим рекомендациям:

  • Когда у женщины наблюдаются болевые ощущения внизу брюшной полости после незащищенного полового акта и в это время выделяется кровь, то следует принять меры. В этих целях, нужно занять горизонтальное положение, приложить что-то холодное на живот и без промедлений вызывать врачей.
  • Когда провоцирующим фактором того, что после полового акта тянет низ брюшной полости является инфекция, женщине назначается терапия. Применяются антибиотические средства и антибактериальные препараты, назначаемыми лишь специалистом после осмотра. Он также укажет дозу и кратность употребления.
  • В ситуации, если причина того, что после полового акта тянет низ брюшной полости, является киста яичника, женщине назначают оперативное лечение. После их устранения и прохождения реабилитационного курса подобные трудности покинут ее.

Таким образом, в целях устранения болевых ощущений после незащищенного полового акта, нужно надлежащим образом выявить провоцирующий фактор.

Справится своими силами с подобной проблемой не представляется возможным, потому нужен осмотр и диагностика специалиста.

Когда тянет живот после незащищенного полового акта, то подобное сопряжено с присутствием патологий внутри организма, о наличии которых женщина может не подозревать.

Кроме того вызвать возникновение дискомфорта в нижней части брюшной полости после интимной связи способны психологические факторы, присутствие стрессовые ситуации и сбои в вегетативной нервной системе.

Запрещено осуществлять самостоятельное лечение когда болит низ брюшной полости после и в процессе полового акта, поскольку это чревато неблагоприятными последствиями для здоровья.

Источник: http://www.eac-clinic.ru/blog/kogda-nervnichayu-bolit-zhivota/

Невроз желудка симптомы и лечение + 10 ценных советов – На нервах

Почему когда нервничаешь болит живот

Современный мир приносит людям всё больше стрессов, отражающихся в итоге на работоспособности организма. Ситуация, когда психологические факторы влияют на возникновение физиологических расстройств стала в наши дни вполне обыденной. Нервные окончания расположены во всех тканях: мышечной, соединительной, эпителиальной.

 А поскольку в системе желудочно-кишечного тракта их очень много, она крайне чувствительна к влиянию внешних и внутренних факторов. Поэтому здесь возникают разные формы болезни, в том числе невроз желудка и кишечника.

Чтобы разобраться в том, как проявляется невроз желудка, перейдем к глубокому рассмотрению темы «Невроз желудка симптомы и лечение».

Симптомы невроза желудка

Психосоматические явления обычно не приводят к тяжелым расстройствам желудка. Однако, боли в желудке при неврозе ощущаются крайне правдоподобно, что значительно снижает качество жизни. Боль при этом варьируется от самой слабой до крайне сильной, поэтому сложно поверить в ее психологический источник.

Но стоит помнить, что, затяжное угнетенное состояние все же приводит к общему снижению иммунитета, а это в свою очередь, например, легко спровоцирует развитие инфекционных заболеваний. Сбои в нервной системе проявляются в великом разнообразии симптомов.

Все зависит от изначального склада психики индивида и глубины ее единичного потрясения или монотонного расшатывания.

Однако, невроз желудка имеет конкретные признаки:

  • Повышение или снижение аппетита
  •  Тошнота, которая часто предшествует рвоте.
  •  Диарея и запоры
  •  Газообразование, приводящее к вздутию живота, метеоризму и коликам.
  •  Тяжесть в желудке и изжога.
  •  Сдавленность в пищеводе, которая в верхнем отделе иногда воспринимается как отек или увеличение щитовидной железы.
  •  Аэрофагия – учащенная отрыжка, вызванная заглатыванием воздуха во время приема пищи.
  •  Значительное изменение предпочтений в еде.

В данной теме «Невроз желудка симптомы и лечение» важно обратить внимание на наличие признаков болезни, которые, казалось бы, взаимоисключают друг друга. Запор, быстро сменяющийся диареей, отсутствие аппетита чередующееся с его повышением. Или же симптомы имеют нечеткий характер. Например, болевые ощущения без локализации в желудке или вне его без четких на то оснований.

Невроз желудка иногда проявляться и в качестве боли в спине. При пальпации болевые точки иногда и вовсе не обнаруживаются. Или же, как казалось пациенту, конкретная болевая точка при осмотре таковой вовсе не является.

Так как часто невроз желудка характеризуется ухудшением общего самочувствия, необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы, требующие отдельного лечения, как слабость и сонливость, при этом плохой сон по ночам с внезапными резкими пробуждениями, головные боли, температура в пределах 37,5 и частое мочеиспускание, а также непроизвольные сокращения мышц, приводящих к тремору (дрожание) и тикам. В спектр таких проявлений можно включить все внешние признаки, не относящиеся к структуре строения организма (органам, тканям, костям) и проявляющиеся в снижении его работоспособности.

Вероятность появления невроза желудка у разных категорий населения

Насколько опасно появление такого недуга как невроз желудка, из-за которого потребуется дальнейшее лечение, можно понять, рассмотрев невроз в общем понимании этого слова.

Данное заболевание представляет собой расстройство невротического свойства, которое проявляется у человека независимо от пола и возраста, а также социального статуса. Невроз бывает даже у новорожденных детей, испытывающих потрясение от появления на свет.

В такой момент ребенка нужно окружить заботой для того, чтобы он чувствовал себя в безопасности. Тем не менее, существуют конкретные группы риска.

В первую входят лица, находящиеся в определенной стадии естественного биологического развития (пубертатный период, климакс) или лица, подверженные влиянию различных заболеваний (вегето-сосудистая дистония). Во второй группе находятся люди, чье патологическое состояние психики обусловлено лишь внешними угнетающими обстоятельствами или внутренними нерешенными конфликтами.

ВАЖНО: Данное заболевание негативно влияет на весь организм, поэтому стоит рассматривать свое самочувствие комплексно, исключив другие проявления невроза, в том числе невроза сердца, так как его последствия очень негативны.

Диагностика и способы лечения невроза желудка.

Чтобы иметь четкое понимание затронутого в статье вопроса «Невроз желудка симптомы и лечение» необходимо разобраться в процессе диагностики заболевания.

К сожалению, процесс постановки диагноза Невроз желудка включает в себя не просто первичный приём к одному врачу. В данном случае придётся руководствоваться методом исключения и, посетив терапевта или сразу узконаправленного специалиста гастроэнтеролога, исключить все органические причины недуга. В первую очередь это гастрит, язвенная болезнь, передуаденит, колит, инфекционные болезни.

В процессе постановки диагноза Невроз будет проверяться и возможный рак желудка. Если после сдачи анализов и прохождения иных обследований врач ставит заключение о том, что физиологических расстройств в работе желудка не наблюдается, то поднимается вопрос о психологических причинах возникновения имеющихся болевых ощущений. После этого рекомендуется посещение невропатолога или психиатра.

Стоит отметить, что от квалификации первого посещаемого врача в этой цепочке и его внимательности к пациентам многое зависит. Невроз желудка, а также невроз кишечника и их изначальные причины, как мы выяснили ранее, все-таки приводят к действительному нарушению в работе органа, что выявится после проведения обследования.

Поэтому в этих обстоятельствах гастроэнтерологу нужно выяснить какова природа найденных проблем. Исключительно органическая ли она или комбинирована личностными факторами. Иначе будет лишь назначено лечение, при котором на невроз желудка не подействует назначенное лекарство либо оно только сгладит симптоматику и решит проблемы временно.

Поэтому стоит всегда прислушиваться к своим ощущениям и рассматривать проблему разносторонне.

Пожалуй, самым сложным случаем для диагноза Невроз желудка является длительное угнетенное состояние психики, при котором симптомы проявляются достаточно ярко, а лечение носит затяжной характер.

Причины невроза:

  • Постоянное пребывание в напряженной обстановке
  • Нереализованность в какой-либо из сфер
  • Внутриличностные конфликты
  • Неудовлётворенность базовых потребностей
  • Низкая самооценка
  • Ипохондрия или мнительность
  • Склонность к истерии или апатии

При длительном концентрировании на проблеме наступают навязчивые состояния.

В итоге такие психосоматические случаи в запущенных вариантах работают как замкнутый круг, так как эмоциональный фон больного ухудшается из-за его мыслей о возможном страшном заболевании.

Приобретая форму навязчивых состояний, переживания провоцируют появление новых физиологических проявлений недуга. В этом случае боль может усиливаться или проявляться в других участках.

Когда диагностируется невроз желудка, лечение назначается медикаментозное с поддержкой со стороны физиотерапевтических процедур, народных средств и оптимизации жизненного уклада. Что касается медикаментов, то выписывают седативные препараты с мягким действием, работающие с нервной системой. Например, фенибут и феназепам помогает при неврозе желудка.

Также назначается Рудотель при неврозах желудка. Кроме того, выписываются такие лекарственные средства для улучшения желудочной деятельности, как Мотилиум, Имодиум и т.д. Что касается физиотерапии, то она поможет бороться с мышечными сокращениями, которые свойственны угнетенному состоянию нервной системы.

Подобные сокращения приводят к сдавливанию нервных окончаний и далее к болезненным ощущениям. При этом показаны такие процедуры, как ЛФК, ультрафонофорез, электротерапия, дарсонвализация, магнитолазерная терапия. Кроме того, могут быть назначены препараты, подходящие именно для вашего случая невроза, решающие специфичные индивидуальные проблемы.

Например, возникшую вследствие невроза, проблему повышенной кислотности.

Кроме того, когда перед человеком встает озвученный здесь вопрос «Невроз желудка симптомы и лечение», то возникает желание (в том числе) самостоятельного его решения.

Невроз желудка и лечение народными средствами при этом является отдельным пунктом, достойным внимания. Такие методы лечения, направленны на работу с нервной системой и снятием воспаления. РЕКОМЕНДАЦИЕЙ в данном случае будет являться употребление чая и отваров.

Успокоительные чаи с ромашкой, мелиссой, лавандой, а также травяные настои из валерианы, пустырника, коры дуба. Для устранения болевых ощущений можно применять отвар из семён льна, который обволакивает слизистую. Кроме того антисептическими и бактерицидными свойствами обладает мята и корни дягиля.

А от симптомов переполненности желудка помогает корень алтея и трава сушеница.

ТОП 10 советов о том, как избавиться от невроза желудка.

1.Естественно, для начала необходимо обратиться к врачу за уточнением диагноза, так как за состоянием Вашего здоровья могут скрываться различные причины. При постановке диагноза Невроз желудка, Вам будут перечислены все свойственные именно этому заболеванию симптомы и назначено лечение.

2.Следуйте указаниям врачей и помните, что лечение невроза желудка может быть длительным процессом. Наберитесь терпения и настройтесь на положительный результат, целенаправленно ограждая себя от стрессов.

3.Введите режим труда, который бы сводил к минимуму эмоциональное и физическое перенапряжение. При этом проявление активности не исключено, если оно направлено на нормализацию работы нервной системы. К примеру, посещение бассейна.

4.Обеспечить себе пассивный отдых, в том числе достаточное количество часов для сна.

5.В качестве успокаивающих процедур можно принимать на ночь расслабляющие ванны с хвойными настоями, корнем валерианы, пустырником, пижмой, зверобоем. Или посещать, к примеру, время от времени массажный кабинет.

6.Обязательно соблюдать режим питания, что будет полезно и при сопутствующем сниженном иммунитете. Кроме того, при наличии реальных сбоев в работе желудочно-кишечного тракта, должна быть разработана конкретная диета при неврозе желудка. Диета снимет нагрузку с желудка, поможет избежать рвотных и иных реакций.

7.Для общего укрепления всех систем жизнеобеспечения следует принимать полезные микроэлементы и витаминные комплексы, в том числе в виде овощей и фруктов.

8.Работайте с такими качествами личности как мнительность и фиксация на определенном вопросе, а также перфекционизм, которые часто свойственны людям, страдающим неврозом желудка. Перенаправляя их в нужное русло по самосовершенствованию, можно добиться личностного роста.

9.Все перечисленные меры применяйте комплексно, а не разрозненно и поочередно.

10.Чтобы не столкнуться с рецидивом, после завершения лечения соблюдайте все предписанные режимы, продолжая максимально ограждать себя от стрессов.

Заключение

Рассмотрев тему «Невроз желудка симптомы и лечение», естественно, возникает сомнение о возможности полного исключения стресса из жизни. Добиться этого крайне сложно. Однако, стоит помнить, что спровоцировать невроз желудка, из-за которого последует очередное лечение, может любая негативная ситуация.

РЕКОМЕНДАЦИЯ: очень важно учиться переключаться на положительные эмоции. Прислушиваться к своим подсознательным недовольствам и своевременно менять неудовлетворительные жизненные обстоятельства. При этом необходимо без фанатизма, но своевременно прислушиваться и к реакциям организма.

Если вновь возникает ощущение, что у Вас болит желудок, то, возможно, это и вновь возникший невроз. Но в этой ситуации необходимо спокойно провести анализ ситуации, вспомнив, что из себя представляет невроз желудка и кишечника и их симптомы.

Возможно, проведя внутренний диалог, у вас исчезнут и болевые ощущения.

Источник: https://na-nervah.ru/nevroz/nevroz-zheludka-simptomy-i-lechenie

Нервные боли в животе: в чем причины и как избавиться

Почему когда нервничаешь болит живот

Неприятные ощущения в ЖКТ (тошнота, изжога, диарея и т.д.) представляют собой одни из самых частых телесных проявлений психического дискомфорта, тревоги, беспокойства, подавленного состояния. В настоящий момент научно доказано, что боли в животе часто бывают на нервной почве.

Причины

  1. Существует несколько причин, почему живот может болеть на нервной почве. Особенно, когда эта почва постоянна. То есть у человек есть генерализованное тревожное расстройство, паники. Или ему ставили диагноз ВСД (вегетососудистая дистония).
  2. Изменения гормонального фона.

    При тревоге, стрессе изменяется уровень гормонов, которые влияют на процесс пищеварения. Это может приводить к повышенному газообразованию и нарушениям пищеварения, которые вызывают абдоминальные боли.

  3. Синдром раздраженного кишечника (СРК) – психосоматическое заболевание, имеющее множество причин.

    Это и нарушение кишечного биоценоза, и изменения выработки гормонов, принимающих участие в пищеварении, и проблемы с выбросом желчи, и многие другие. Однако основная причина СРК – постоянное нервное состояние человека, которое и приводит к нарушениям регуляции работы кишечника, вызывающим СРК.

  4. Усиление газообразование, свойственное тревожным пациентам, может возникать не только из-за нарушения работы микрофлоры кишечник, гормональных сбоев или СРК, но и вследствии гипервентиляции, а также заглатывания воздуха пациентом в момент тревоги.
  5. Повышенный тонус мышц.

    Нервные боли в области живота нередко связаны с тем, что мышцы брюшного пресса чрезмерно напряжены, что нормально для состояния подготовки человека к «борьбе и бегству». Но когда это напряжение постоянно, оно затрагивает внутренние органы и может провоцировать развитие болей, например, в кишечнике.

  6. Повышение кислотности желудочного сока.

    При стрессе выбрасывается гормон кортизол, который увеличивает выброс кислоты в желудке. Это может приводить к изжоге и тошноте, а также вызывать боли в желудке.

  7. Повышенная чувствительность. Хроническая тревога, стресс могут приводить к снижению болевого порога. Обостряется восприимчивость болевых рецепторов, повышается перцепция боли.

    В результате невротический пациент чувствует, как острую боль те ощущения, которые человек в спокойном состоянии описал бы как небольшой дискомфорт.

  8. Фиксация внимания.

    Помимо того, что на нервной почве может усиливаться восприятие боли на физическом уровне, например, за счет повышения чувствительности рецепторов, пациенты с неврозом, знаменитой ВСД, те, кто имеет склонность к ипохондрии, постоянно думают о неприятных ощущениях в теле. Когда человек фиксирует внимание на какой-то части тела, он начинает ощущать ее так ясно, как не ощущал ранее, вплоть до боли. Поэтому, когда невротик думает, что у него болит живот, он у него болит.

Насколько это опасно?

Прежде всего, необходимо убедиться в том, что боли в животе действительно носят нервный характер. Поэтому при регулярном возникновении болевых ощущений в абдоминальной области обязательно надо пройти медицинское обследование.

К сожалению, даже если живот болит на нервной почве, это не так безопасно, как в случае с некоторыми другими телесными симптомами тревоги. Ибо обычно указывает на функциональные нарушения в работе пищеварительной системы, которые со временем могут перерасти в соматические.

Так повышение кислотности желудочного сока может привести к возникновению язвы.

Многие люди с неврозом начинают намерено отказываться от еды, дабы «не нагружать больную пищеварительную систему», не испытывать болей в животе, тошноты и изжоги. Такое поведение может привести к развитию настоящей анорексии, анемии и другим проблемам со здоровьем.

Надо ли соблюдать диету?

Специальной диеты, которая помогала бы избавиться от болей в животе на нервной почве, не существует.

Однако большинство людей, страдающих неврозом, знают, какие продукты усваиваются у них хуже (вызывают небольшое несварение, повышенное газообразование и т.д.). Вот от этих продуктов и надо отказаться. Их список обычно индивидуален для каждого человека.

Можно попробовать перейти на диету, показанную при синдроме раздраженного кишечника.

С отказом от употребления тех или иных продуктов надо быть острожным. Так как у мнительных людей их список часто быстро расширяется. И они убеждают себя в том, что не могут есть множество блюд, даже диетических.

Не доводим себя до полного насыщения

Для большинства мнительных пациентов с неврозом, страдающих от болей в животе, не столь важно, что есть, как то, сколько и как быстро.

Симптомы полного насыщения могут включать себя небольшую тяжесть в желудке, чувство усталости, даже легкое головокружение. Однако для спокойных людей, не страдающих от хронической тревоги и ипохондрии, эти признаки насыщения приятны.

На фоне выросшей тревоги, а нередко и настоящей паники, нервные боли в животе значительно усиливаются, убеждая человека в том, что он серьезно болей и фактически не может переваривать пищу.

Поэтому есть надо часто, но небольшими порциями. И обязательно медленно, так как быстрое поглощение пищи приводит к заглатыванию воздуха, а, следовательно, усиливает дискомфорт в ЖКТ.

Медикаментозные препараты

Принимать обезболивающие препараты при дискомфорте в животе без назначения врача запрещено. Если боль такая, что ее невозможно терпеть, надо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Разрешённые для самостоятельного домашнего приёма медикаменты, которые могут помочь уменьшить болезненные ощущения в абдоминальной полости, включают в себя:

  • ферментативные препараты (Фестал, Мезим и др.);
  • средства от повышенного газообразования (активированный уголь, Эспумизан);
  • мягкие спазмолитические препараты, например, Но-шпу;
  • препараты для снижения кислотности (только после обследования, подтверждающего ее усиление).

Физкультура

Не изматывающая физическая активность полезна, как для улучшения общего психического состояния, так и для снятия болевого синдрома, возникшего на нервной почве.

Хорошо помогают йога, пешие прогулки. Причем необязательно заниматься скандинавкой ходьбой. Достаточно просто гулять по парку. Показаны плавание, игровые виды спорта, аэробика.

Главное, чтобы физическая активность была регулярной и не слишком тяжелой.

Нормализация психического состояния

Основной метод лечения болей в животе, возникающих на нервной почве, — избавление от невротического расстройства, которое эти неприятные ощущения и вызывает.

Терапию желательно проводить под руководством профессионального психотерапевта. Если это невозможно, придется работать самостоятельно. Сейчас в свободном доступе есть много информации, которая помогает проводить самотерапию невроза.

И первое, с чего надо начать, — это избавиться от навязчивых мыслей о дискомфорте в животе. Необходимо пройти медицинское обследование. Убедиться в том, что боли вызваны функциональными нарушениями, отражающими плохое психическое состояние, а не соматическим недугом.

А далее надо начать работать со своими навязчивыми мыслями о том, что болит живот. Потому что, чем вы больше думаете о том, что в пузе что-то неладно, тем сильнее оно вас беспокоит.

Источник: https://nevrozanet.ru/trevoga-i-fobii/simptomyi/fizicheskie/bol-v-zhivote/

Почему от волнения болит живот

Почему когда нервничаешь болит живот

Быстрый темп жизни не даёт возможности нормально питаться.

Еда всухомятку и на ходу провоцирует боли в животе, которые часто приводят к серьёзным проблемам с желудком, что иногда усиливается психологическим воздействием стресса.

У многих людей болит живот от волнения из-за неправильной реакции на окружающую действительность, поэтому их первоочередная задача — решить свои психологические проблемы с помощью специалиста и отрегулировать режим дня.

В чем причина физической реакции на стресс

Нередко живот болит не потому, что в него долго не поступает пища или съедена вредная пища, дело может быть в психосоматике.

Когда человек испытывает нервное напряжение, все системы организма начинают работать в усиленном режиме, этим объясняется то, что при волнении болит живот. Люди с такими симптомами уже могут иметь диагноз гастрит желудка или приобрести его в дальнейшем, а впоследствии недуг может трансформироваться в язву.

Другая причина — переживания из-за имеющихся проблем с желудком. Они только усугубляют ситуацию, вызывая усиление симптомов: сбивается нормальный ток крови к слизистой оболочке желудка, что порождает боль.

Когда от волнения крутит живот — проблема кроется в кишечнике. Он даёт о себе знать диареей: сокращения кишечника совершаются за счёт мышц, функционированием которых руководит нервная система, возникают спазмы.

При переживаниях посылается сигнал в мозг, который влияет на работу кишечника, уменьшается количество поглощаемой жидкости, из-за чего живот начинает крутить. Такое состояние часто именуют раздражённый кишечник.

Перед важнейшими событиями, требующими сильного нервного напряжения, среди которых экзамены или публичные выступления, человек волнуется не на шутку, это провоцирует выброс адреналина. Вследствие ускоряются все процессы, в т. ч. в пищеварительной системе, что выражается в неприятных ощущениях в животе.

Какие болезни влияют на состояние

Когда крутит живот от волнения, то это сопровождается следующими симптомами:

  • приступы тошноты и рвоты;
  • постоянные позывы в туалет;
  • вздутие, колики, урчание в животе;
  • общая слабость;
  • колебания температуры тела;
  • затруднённое дыхание, одышка;
  • покраснение или бледность кожных покровов;
  • тахикардия.

Нервный гастрит

Помимо обычного гастрита, многие наши современники мучаются от нервного гастрита, который появляется из-за психологических проблем, часто нервный гастрит развивается у жителей крупных городов, живущих в бешеном ритме.

Несбалансированное питание, спиртное, никотин, бездумный приём медикаментов ещё больше усугубляют положение.

Очевидными симптомами нервного гастрита выступают:

  • приступы удушья;
  • постоянные рвотные позывы;
  • отрыжка;
  • тахикардия;
  • возможны обмороки;
  • резкие боли в желудке, появляющиеся после сильного волнения.

В таком случае лечения у гастроэнтеролога будет мало — не обойтись без консультации психотерапевта.

Язва

Природа язвы: после многочисленных переживаний, которые не получают выхода, в желудке образуется фермент. В результате — он сам себя перерабатывает. Причина — отрицательные мысли, мучающие больного постоянно.

Также ситуацию усугубляют страхи, мнительность по отношению к окружающим, обиды на них, желание брать на себя слишком много. При язве боль может распространяться по всему телу.

Болезни кишечника

Среди популярных проблем с кишечником разной степени тяжести:

  • синдром раздражённого кишечника — частые позывы в туалет;
  • запоры;
  • каловые камни.

Все эти симптомы требуют наблюдения у специалиста, который поставит точный диагноз.

Как проходит лечение

Каждое болевое ощущение в животе имеет свою первооснову, и требуется соответствующее лечение. Но существуют общие рекомендации, помогающие унять боль:

  • поглаживание самого болезненного участка движениями по часовой стрелке;
  • побыть сидя или лёжа в тишине несколько минут, чтобы живот расслабился;
  • выпить чашку чая с ромашкой или мятой;
  • при сильных спазмах принять Спазмалгон;
  • если есть нервное напряжение, то необходимо выпить успокоительные препараты;
  • при опасности поноса под рукой должен быть Имодиум или похожие лекарства.

В любом случае необходим визит к врачу, сдача анализов, прохождение УЗИ. Если после лечения живот болит, то следует выполнять ряд правил, улучшающих настроение, что положительно влияет на состояние:

  • давать телу физические нагрузки;
  • бывать на свежем воздухе не менее 30 минут в день;
  • воздерживаться от приёма алкоголя и курения;
  • избегать употребления жирной, жареной, солёной пищи;
  • восполнить дефицит определённых веществ в организме витаминами.

Как видно, все системы организма взаимосвязаны. Благополучие нервной системы не менее важно, чем нормальная работа желудочно-кишечного тракта. Необходимо работать над внутренним состоянием, не забывая про режим дня, спорт и нормальное питание.

Источник: https://urazuma.ru/trevoga/bolit-zhivot-ot-volneniya.html

Боли в желудке на нервной почве

Почему когда нервничаешь болит живот

Любой человек слышал фразу: «Все болезни от нервов» и это неспроста. На самом деле учеными был доказан факт воздействия негативной сферы на организм человека и появления у него каких-либо отклонений.

У людей, пребывающих длительное время в стрессовом состоянии, болит живот от нервов в 3 раза чаще. Кроме этого, могут появиться и другие симптомы, в виде тошноты и рвоты. В случае появления болей на фоне психического перенапряжения стоит как можно скорее обратиться к врачу, ведь они могут быть первым звонком серьезной патологии.

Как взаимосвязан желудок и нервы?

Интересно выяснить, может ли болеть желудок от нервов? При первых проявлениях дискомфорта многие люди начинают принимать различные препараты, которые способны ухудшить состояние здоровья. При сильном психическом перевозбуждении происходит спазм сосудов и уменьшается кровоток слизистой оболочки органов ЖКТ.

Со временем поверхность изменяется. Могут появиться первые проявления гастрита. Постепенно слизистый слой желудка перестает нормально функционировать, и развиваются различные заболевания (гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки).

Также воспаление затрагивает и другие органы пищеварительного тракта. Появляется болезненность в эпигастральной области, которая носит периодический или постоянный характер. Воспаление слизистой желудка и кишечника может появиться даже при нормальном режиме питания, правильного и здорового образа жизни.

На начальном этапе повреждения органов ЖКТ появляются следующие симптомы:

  • боли в животе в разных его областях (в зависимости от места локализации воспаления);
  • тошнота и позывы к рвоте;
  • отрыжка воздухом, имеющая неприятный запах;
  • метеоризм и вздутие живота;
  • изжога, ощущение переполненного желудка;
  • чувство комка в горле;
  • учащенное сердцебиение, приводящее к тахикардии.

Важно! Если при нервном расстройстве появился хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, необходимо незамедлительно обратиться к гастроэнтерологу.

Существует очень много факторов, которые способны спровоцировать болевой синдром, тошноту и рвоту у человека. Основными из них являются патогенные микроорганизмы, но имеются и психоэмоциональные причины: беспокойство, стресс и сильная тревога способны привести к снижению защитной силы организма.

В результате сопротивляемость организма резко уменьшается и шанс заболеть возрастает в несколько раз. Отсюда и боли различного характера, отдающие в желудок. Далее рассмотрены факторы, приводящие к появлению дискомфорта.

Социальная фобияПредрасполагающим фактором является чувство переживания перед важным событием, оказаться в обществе неизвестных людей и боязнь им не понравиться
Сильный стресс или страхПереживания на фоне конфликта с близким человеком, отказом в приеме на желаемую должность и т. д.
ПеревозбуждениеПричины могут быть как положительными, так и отрицательными. Возникает на фоне длительного волнения перед важным мероприятием

Чаще всего причиной патологии является издевательство и высмеивание со стороны одноклассников и сверстников. Кроме того, учителя и родители могут оказать такое же негативное влияние на ребенка, вследствие давления на него.

В школе дети тоже могут столкнуться с проблемой болей в желудке

Нервный панкреатит

Воспалительное заболевание поджелудочной железы, вызванный психоэмоциональным перенапряжением. Механизм действия болезни основан на внутренних переживаниях, проявляющихся чаще всего в детском возрасте. Почему же происходит воспаление железы?

Дело в том, что частой причиной патологии является нехватка родительского внимания, издевательства со стороны сверстников и т. д. Дети начинают «заедать» свои обиды, употребляя зачастую сладости, полуфабрикаты, острую и соленую пищу, которая кажется им необыкновенно вкусной. Эти действия их успокаивают и они едят снова и снова.

Кроме большой нагрузки на поджелудочную железу, маленькие пациенты испытывают внезапную перемену настроения, у них снижается работоспособность и отмечается расстройство гормонального фона. Признаками панкреатита являются сильные опоясывающие боли верхнего отдела живота, тошнота и рвота, повышение температуры тела, расстройство пищеварения в виде поноса.

Отзывы

Мария, 17 лет:
У меня часто на нервной почве болит желудок. Первый раз заметила, что стала испытывать дискомфорт, когда сильно понервничаю (на ЕГЭ в школе и вступительные экзамены в ВУЗ).

Кроме боли в животе, могло появиться чувство кома в горле, ощущение тошноты, иногда расстройство стула. Пришлось обратиться к врачу, так как не знала, что делать с такой проблемой.

Лечение было направлено на успокоение нервов и соблюдение диеты в течение нескольких недель.

Ирина, 42 года:
Я слышала о том, что может болеть желудок на нервной почве. Но не могла и подумать, что проблема коснется меня. Работа у меня нервная, я работаю в больнице в отделении онкологии.

К сожалению, часто сталкиваюсь с болью других людей и переношу все переживания через себя. Болеть живот начал спустя 4 года моей деятельности в этом отделении. Выработалась уже такая система: как только сильно понервничаешь, так появляется боль в желудке, урчание и спазм кишечника.

Выполняю все рекомендации врача, но устранить волнение пока никак не получается.

Источник: https://vrbiz.ru/diagnostika/boli-zheludke-nervnoy-pochve

ЗдоровыйЖелудок
Добавить комментарий