Что выпить от живота при месячных

Эффективные способы устранить дискомфорт и боль при месячных

Что выпить от живота при месячных

Если менструация протекает в болезненной форме, вам помогут облегчить состояние несколько проверенных средств: медикаменты, народные рецепты, физкультура и много другое. Подробнее о них читайте в нашей статье – далее.

Нужно ли обращаться к врачу?

Так как болевые ощущения – это нормальное явление во время критических дней, обращаться к врачу нет необходимости. Однако иногда у женщин случаются боли, которые протекают в очень тяжелой форме. Это главный признак АМК (аномальное маточное кровотечение).

Каждая женщина может самостоятельно определить признаки АМК, и если был замечен хоть один, следует обратиться к врачу:

  • Продолжительность. Если критические дни идут больше семи дней. Иногда признаки АМК выражаются в менструации, длительность которой превышает 14 дней. Но даже если она достигает семи дней, поход к врачу лучше не откладывать.
  • Критические дни влияют на жизнь. Если симптоматика месячных причиняет неудобства в повседневной жизни. Тошнота, боли и спазмы в животе, головокружения не позволяют женщине заниматься ежедневными делами, и ей приходится все критические дни проводить в постели.
  • Интенсивность выделений. Данный симптом также является признаком АМК. Если женщине приходится менять средства личной гигиены каждый час или даже чаще, необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь сильные выделения могут спровоцировать анемию и ряд других заболеваний.
  • Обильные выделения. Признаком АМК могут быть и обильные выделения (сгустки), диаметр которых доходит до 4 см. Если женщина обнаружила подобный симптом, ей потребуется помощь специалиста, ведь обильные выделения могут причинить вред здоровью.

Медикаментозные средства

Чтобы избавиться от болезненных ощущений во время критических дней, можно прибегнуть к приему медикаментов.

Седативные

Во время менструаций у женщины, помимо болей, может возникнуть раздражительность и нервозность. Они усиливают болевые ощущения, поэтому необходимо прибегнуть к седативным медикаментам.

Подойдут следующие препараты, имеющие в составе успокоительные растительные компоненты: Персен, Ново-Пассит, Седуксен, капли Ременс, Дисменорм, Валериана, Реланиум.

Также для снятия болей и раздражительности женщина может перед началом менструация пропить витамин В6 или препарат Магний В6. Данные средства улучшают общее состояние женщины во время критических дней.

Анальгетики

Чтобы избавиться от боли, можно принять какой-нибудь анальгетик. Препараты такого вида помогают в короткий срок купировать болевой синдром. Они также предотвращают неприятные ощущения внизу живота перед началом месячных и снимают воспаление в мышцах.

К анальгетикам относятся Анальгин, Спазган, Спазмалгон, Баралгин, Менальгин и другие.

При приеме обезболивающих медикаментов следует строго соблюдать дозу: 1 таблетка один раз в сутки.

Гормональные контрацептивы

Бывают случаи, когда боли во время месячных вызваны гормональным сбоем, поэтому женщине назначаются гормональные препараты. Они способны не просто устранить боль, но и уменьшить объем выделений и наладить гормональный фон.

К подобным средствам относятся Ярина и Диане-35, а также их аналоги – Микролют, Тризистон, Овидон.

НПВС

НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) во время менструаций полностью устраняют болевой синдром. Также НПВС оказывают жаропонижающее и противовоспалительное действие.

Чтобы предотвратить боли, женщине лучше принять НПВС за пару дней до начала кровотечений.

Для устранения болей можно применять следующие группы нестероидных противовоспалительных средств:

  • Пиразолоны. К ним относят Метамизол натрия.
  • Производные индолилуксусной кислоты. Сюда относится препарат Индометацин.
  • Производные фенилуксусной кислоты. Средства: Диклофенак, Напроксен, Ацеклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен и Кеторолак.
  • Оксикамы. Сюда входят Пироксикам и Мелоксикам.
  • Производные сульфаниламидов. Это препарат Нимесулид.

Спазмолитики

К данной группе медикаментозных препаратов относятся средства, которые снимают спазм и помогают расслабить гладкие мышцы. Поэтому спазмолитики при менструальных болях – действенное средство.

Если боли сильные и продолжительные, то препараты подобной группы можно принять вместе со средствами НПВС – так боль пройдет быстрее.

К наиболее известным и действенным спазмолитикам относятся следующие препараты: Но-шпа, Папаверин, Дротаверин, Спаковин, Спазмонет.

Народные средства

В борьбе с менструальными болями женщине могут помочь народные средства и методы:

  • Необходимо отказаться на время менструаций от курения. Данная вредная привычка крайне негативно сказывается на женском здоровье и усиливает боли в критические дни.
  • Чтобы устранить боли, женщине потребуется как следует расслабиться и успокоиться. Необходимо во время месячных научиться бороться со стрессом без медикаментов. Таким образом, можно со временем купировать болевые ощущения навсегда.
  • Холод способствует спазмам и болям во время месячных. Женщине необходимо избегать длительных прогулок в морозный, а также дождливый день.
  • Иногда достаточно проветрить помещение или пройтись на свежем воздухе, чтобы боли и головокружение прошли.
  • Женщине необходимо во время месячных нормализовать свой распорядок дня. Нужно как следует высыпаться – не менее 8 часов в сутки. Стараться не перегружать себя работой, делать частые перерывы на отдых.
  • Эфирные масла перед менструацией и в первые дни помогут снять болевые ощущения. Их необходимо втирать в кожу внизу живота. Эффективна будет смесь масел из зверобоя, тысячелистника, майорана, шалфея.
  • Снять боль помогают любимые занятия. Женщине во время месячных нужно отвлечься и просто-напросто почитать интересную книгу, посмотреть сериал или фильм, приготовить необычное блюдо.
  • Боли отступят, если лечь на кровать или пол в позе «эмбриона», подтянув к груди ноги.

Особенности питания

Чтобы менструальные боли отступили, женщине необходимо наладить свой рацион. Потребуется убрать на время критических дней из меню яйца, мясо, молоко и продукты с повышенным содержанием кофеина: кофе, зеленый чай.

Увеличить потребление фруктов, особенно бананов, и овощей. Однако стоит избегать бобовых и капусты – они способствуют избыточному газообразованию.

Полностью прекратите употребление алкогольных напитков. Следует в период критических дней ввести в рацион имбирный чай.

Физические упражнения и йога

Не смотря на то, что во время месячных женщине необходимо снизить физическую нагрузку, легкие и правильно подобранные упражнения и йога прекрасно помогают снять болевые ощущения и нормализовать состояние:

  1. Лечь на пол, руки вдоль туловища, ноги согнуты в коленях. Медленно поднимать таз от пола. Задержать на пару секунд. Повторить пять раз. Сделать перерыв и выполнить второй подход.
  2. Упражнение «кошка». Встать на четвереньки. На вдохе выгибать спину, на выдохе прогибаться как можно ниже. Повторить пять-семь раз.
  3. Лечь животом вниз на пол. Поднимать верхнюю часть туловища на локтях как можно выше. Принять исходное положение. Выполнить пять подходов.

Дыхательная гимнастика также способствует купированию боли, помогает снять стрессовое состояние:

  1. Сесть на пол, сделать глубокий вдох. Задержать дыхание на две секунды. Выдыхать рывками через рот.
  2. Лечь на спину на пол, ноги согнуть в коленях. На животе поместить плоский предмет, например, книгу. Поднимать предмет животом, выполняя прерывистые вдохи и выдохи.
  3. Лежа на спине, сделать максимально глубокий вдох. Выдыхать медленно, очищая разум от негативных мыслей.

Массаж

Во время месячных для снятия боли помогает массаж. Необходимо массировать по часовой стрелке в течение нескольких минут область на животе, где боль ярко выражена. Также можно делать следующее:

  • Необходимо взять два теннисных мячика, лечь на спину, подложив предметы под нижнюю часть спины и покатать их несколько минут.
  • Между лодыжкой и коленом есть точка, нажимая на которую пару минут, можно устранить боль. Выполнить на обеих ногах.

Тепловые процедуры

Во время менструаций женщина может для снятия болевых ощущений прибегнуть к тепловым процедурам. Снять боль возможно, если к животу приложить теплую грелку. Держать не более 20 секунд. Затем сделать минутный перерыв и повторить процедуру.

Менструальные боли уйдут, если принять теплую, но ни в коем случае не горячую ванну. В воду можно добавить морскую соль или эфирные масла. Процедуру проводить не более 20 минут.

Женщине следует помнить, что тепло способствует разжижению крови, что может спровоцировать сильные выделения. С тепловыми процедурами необходимо быть крайне осторожной.

Растительные настои и отвары

Для снятия болей и спазмов во время критических дней большой выбор средств предлагает народная медицина. Настои из лекарственных трав помогают купировать боль, не вредя при этом организму женщины и не вызывая побочных эффектов.

Наиболее эффективными травами являются следующие:

  • Мелисса. Данная трава помогает снять боль и нормализовать цикл. Также мелисса устраняет раздражительность и стресс. Принимать траву можно два или три раза в день в качестве чая.
  • Малина. Листья этой ягоды обладают ценными свойствами и помогают облегчить головные боли и лихорадку. Для отвара потребуется 250 мл кипяченой воды и 3 чайные ложки листьев малины. Пить небольшими порциями в течение дня.
  • Душица. Эта трава помогает избавиться от болей во всем теле и устраняет диарею, которая также может быть вызвана месячными. Для отвара понадобится 1 столовая ложка душицы и кипяток – 250 мл. Заваривать настой необходимо 15 мин. За сутки нужно выпить стакан отвара душицы, разделив его на три приема.
  • Корень девясила. Он купирует боль и выравнивает гормональный фон. Для приготовления настоя следует взять 1 чайную ложку корня и 250 мл кипятка. Залить корень и дать настояться в течение часа. Пить по 1 столовой ложке три раза в сутки.
  • Зверобой, календулаи настойка пустырника устраняют неприятные ощущения внизу живота. Также они оказывают успокоительное действие. Для отвара понадобится 1 столовая ложка зверобоя и 1 столовая ложка календулы. Их нужно залить кипятком – 500 мл. Когда настой остынет, добавить 2 столовые ложки пустырника. Принимайте отвар за пару дней до начала месячных. Для лучшего эффекта пить данное средство нужно 5 дней.
  • Отвар из птичьего горца и стебля водяного гриба. Он помогает при сильных выделениях. Для настоя понадобится 2 части горца и 1 часть гриба. Все ингредиенты залить 800 мл воды, довести до кипения и варить 2 минуты. В день нужно выпивать стакан напитка каждые три часа.
  • Дуб, зверобой и ромашка. Отвар из данных лекарственных трав снижает болевые ощущения и уменьшает выделения. Потребуется по 1 столовой ложке каждого ингредиента и 500 мл кипятка. Настаивается отвар два часа, после чего принимается по полстакана 2 раза в день – за полчаса до еды или через час после принятия пищи.

Общие полезные рекомендации

Чтобы менструация прошла безболезненно и не навредила общему состоянию здоровья, женщина должна уделять себе как можно больше внимания. Не стоит терпеть боли, спазмы и плохое настроение.

Необходимо принимать лекарственные препараты заблаговременно, чтобы купировать боль и снять стресс. Немного изменив питание, женщина сумеет не только устранить боли, но и поднять себе настроение.

Однако не стоит ограничивать себя в еде, так как это пагубно сказывается на эмоциональной стороне. Если хочется, к примеру, есть один шоколад, не нужно запрещать себе это.

Ну а в случае, если пища вообще вызывает отвращение, стоит ограничиться фруктами и йогуртом. Главное – не голодать.

Менять средства гигиены нужно не реже, чем раз в четыре часа. Носить легкое белье, пользоваться влажными салфетками, не вызывающими аллергии, после каждого туалета.

Чего не стоит делать?

Во время менструаций женщине не рекомендуется заниматься тяжелыми видами спорта. При активных тренировках циркуляция крови увеличивается, что приводит к болевым ощущениям и сильным выделениям. А также в организме снижается гемоглобин, и начинается головокружение, сонливость, боли в тазу и нижней области живота. Также запрещено поднимать тяжести.

Женщине стоит отказаться во время критических дней от каких-либо хирургических и косметических вмешательств. Даже поход к стоматологу может вызвать неприятные последствия для организма.

Под запретом прохождение обследований и анализы. Результаты могут быть некорректными. Категорически запрещены диеты и голодания. Необходимо придерживаться правильного и сбалансированного питания с большим количеством витаминов и минералов.

Как облегчить боль при месячных (видео-советы)?

В этом видео вы найдете несколько полезных методов, с помощью которых можно устранить дискомфорт и болевые ощущения при месячных, а также узнаете, чего делать не стоит:

Избавиться от менструальных болей в домашних условиях можно многими способами. Каждая женщина может подобрать для себя лучшее средство. Можно устранять боли и медикаментозными препаратами, и лекарственными травами. Для любителей йоги существует ряд безопасных упражнений. Но главное – это соблюдение правильного режима дня и личной гигиены.

Источник: https://disbakter.ru/oblegchit-bol-pri-mesyachnyx.html

Таблетки от боли в животе при месячных: лучшие варианты, эффективность, виды и особенности применения

Что выпить от живота при месячных

Большинство современных женщин знакомы с неприятными болями внизу живота, периодически возникающими при месячных.

Болевой синдром бывает разной степени интенсивности – одни девушки способны легко перетерпеть боль, а другим трудно даже передвигаться. Часто единственным способом облегчить боль при месячных является прием обезболивающих таблеток.

Но универсального продукта, который бы одинаково хорошо снимал как легкие болевые ощущения, так и тяжелую дисменорею не существует.

Боли возникают внизу живота за несколько часов до начала месячных и продолжаются до нескольких суток. Иногда они распространяются на поясницу и крестец. Выделяют следующие причины чрезмерных менструальных болей:

  1. Нарушение гормонального баланса. На его фоне наблюдаются резкие, иногда продолжительные сокращения матки из-за недостаточного притока необходимой крови к внутренним стенкам.
  2. Обильные месячные, сопровождающиеся характерным выделением кровяных сгустков разного размера. Цервикальный канал расширяется, вызывая известный болевой синдром.
  3. Появление ярко выраженных болей может быть вызвано разными причинами – переохлаждение нижних конечностей, стресс, курение, недостаток физической активности, неудачная наследственность.

В гинекологической практике существуют такие устоявшиеся понятия, как первичная и вторичная дисменорея.

В первом случае пациентки – молодые девушки 14-25 лет, нерожавшие. Боли во время месячных у них вызваны либо аномальным строением матки, либо недостатком хороших витаминов. Также одной из причин является низкий болевой порог.

В случае вторичной дисменореи женщина ощущает ярко выраженную боль за 1-2 суток до начала очередных месячных. Дискомфортные ощущения носят различный характер – от ноющих до пульсирующих. Вторичная дисменорея развивается вследствие серьезных патологий репродуктивной системы или органов малого таза:

  • Эндометриоз (заболевание на фоне гормонального сбоя).
  • Осложнения из-за установки внутриматочной спирали.
  • Воспалительные процессы органов мочеполовой системы.

Доктора отмечают, что с особо мучительными менструальными болями к ним обращаются женщины, страдающие ожирением, и никотин-зависимые дамы. Сама же периодичность и интенсивность болей при месячных напрямую зависит от процесса овуляции.

Все обезболивающие условно можно разделить на две категории – дешевые и дорогие. Женщина подбирает обезболивающие таблетки индивидуально исходя из своих приоритетов. Делеко не всегда дорого – значит эффективно. Дешевые и дорогие обезболивающие, способные качественно унять менструальные боли:

ПрепаратСредняя цена*

Но-Шпа64 руб.
Анальгин50 руб.
Парацетамол19 руб.
Аспирин42 руб.
Спазмалгон135 руб.
Новалгин183 руб.
Нимесил289 руб.

Стоимость медикаментов взята из открытых источников и может отличаться в разных аптеках

Но-Шпа

Эффективность этого популярного лекарства против боли проверена не одним поколением. Принимать Но-Шпу рекомендуется за 1-2 суток до начала месячных в дозировке 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки (зависит от интенсивности болевого синдрома). Таблетка расслабляет ткани матки, поэтому эффективно справляется с болью.

Анальгин

Снимает боль любого характера при месячных, воздействует непосредственно на нервные окончания. Но, несмотря на очевидную эффективность средства, злоупотреблять им нельзя.

При длительном приеме Анальгина и превышении рекомендованной врачом дозировки появляется риск развития кровотечения.

Употреблять медикамент при дисменорее целесообразно только тогда, когда остальные средства не оказали ожидаемого эффекта.

Парацетамол

Распространенный нестероидный препарат не оказывает угнетающего влияния на показатели свертываемости крови.

Гинекологи часто советуют пациенткам принимать парацетамол или таблетки на основе этого действующего вещества для облегчения ноющих менструальных болей.

К преимуществам продукта, помимо доступной стоимости, относятся энергичный и продолжительный терапевтический эффект, возможность свободной комбинации с другими лекарствами (в том числе и гормональными).

Аспирин

Вопреки общепринятому мнению, обезболивающие таблетки на основе ацетилсалициловой кислоты принимать для облегчения болей не рекомендуется из-за повышения вероятности развития нежелательного кровотечения. В крайнем случае врачи разрешают глотать Аспирин своим пациенткам на 3-4 день месячных (если выделения не обильные и в них отсутствуют сгустки крови).

Современная фармакологическая промышленность предлагает и более дорогие возможности для облегчения менструальных болей. Большинство из них – комбинированные лекарства, оказывающие спазмолитическое и противовоспалительное воздействие:

Спазмалгон

Один из популярных препаратов, быстро снимающий боль слабой и средней силы. Эффективно расслабляет гладкую мускулатуру матки, оказывает противовоспалительную и спазмолитическую помощь.

Принимать Спазмалгон следует не более 6 таблеток в сутки – 1-2 за один прием.

В случае неосторожной передозировки действующего вещества могут начаться прискорбные симптомы токсико-аллергической реакции организма.

Новалгин

Комбинированный препарат – он отлично снимает боль при месячных, действует как слабое жаропонижающее и противовоспалительное. К минусам лекарства относится внушительный список побочных эффектов (тошнота, рвота, диарея). Также данные таблетки несовместимы с алкоголем (тандем действующего вещества со спиртом вызывает интоксикацию организма).

Нимесил

Саше с порошком для приготовления суспензии. Немисулид в составе обязательно блокирует синтез арахидоновой кислоты в организме, за счет чего и уменьшаются пресловутые болевые ощущения. Кроме того, таблетка работает как противовоспалительное.

Дозировка не должна превышать 3 пакетиков в сутки (во избежание пагубного воздействия на слизистые оболочки желудка).

Если рекомендованного количества недостаточно для достижения ожидаемого терапевтического результата, гинеколог назначает комбинированную терапию.

Все препараты, независимо от ценовой категории, не предназначены для приема весь период месячных. Специалисты настоятельно рекомендуют использовать лекарства по мере необходимости – только в случае яркого проявления болей.

У каждого, даже самого безобидного лекарства, есть ряд противопоказаний и побочных проблем. Поэтому правильно выбрать самые безопасные обезболивающие таблетки при месячных очень важно. Врачи, в свою очередь, выделяют несколько лекарств с минимальным набором побочных эффектов и противопоказаний:

ПрепаратСредняя цена*

Парацетамол19 руб.
Ибуклин118 руб.
Галидор572 руб.

Стоимость медикаментов взята из открытых источников и может отличаться в разных аптеках

  • Парацетамол. Практически не раздражает слизистые оболочки желудка, печень и почки.
  • Ибуклин (комбинированный препарат на основе парацетамола и ибупрофена). Процент проявления побочных эффектов после приема данного лекарства минимальный.
  • Галидор. Препарат не только снимает спазмы, но и успокаивает. Однако лекарство нельзя принимать при судорогах, дыхательной и сердечной недостаточности.

Пациенткам с тяжелыми патологиями почек и печени нельзя самостоятельно лечиться никакими препаратами. Симптоматическое лечение дисменореи проводиться только под контролем лечащего врача.

Самые сильные обезболивающие можно приобрести в аптеках по рецепту врача. Для снижения симптомов боли такие средства используются чрезвычайно редко (если потенциальная польза для пациентки выше, чем вред от действующего вещества):

  • Габапентин. Таблетки рекомендуют для купирования сильных болей разного происхождения. Лекарство направлено на уменьшение чувствительности спинного мозга, поэтому препарат доказал свою эффективность в лечении хронической и невропатической боли.
  • Нейронтин. Аналог Габапентина.
  • Таблетки на основе наркотических веществ. В лечении дисменореи они используются крайне редко, так как, к сожалению, вызывают привыкание у пациенток.

Обычно доктора предпочитают использовать другие формы доступных спазмолитиков (свечи, уколы), а не назначать прием сильнодействующих таблеток.

Оральные контрацептивы – это лекарства, подавляющие процесс овуляции. Нет овуляции, значит нет болей при месячных. Кроме того, прием оральных контрацептивов является одним из способов лечения предменструального синдрома (ПМС).

Таблетки этой группы подбираются для каждой пациентки в индивидуальном порядке.

Гинеколог определяет вид оральных контрацептивов после полного и тщательного обследования женщины и внимательного изучения результатов лабораторных анализов.

В период менопаузы есть женщины, страдающие от менструальных болей. Более того, к чувствительным болям внизу живота добавляются приливы, потливость, перемены настроения.

Для естественного уменьшения симптомов климакса используют современную гормональную терапию. Это препараты на основе синтетического эстрогена или грамотно комбинированные средства, в состав которых входит несколько действующих веществ.

Назначается гормональная терапия на основе конкретных результатов анализов и возраста пациентки. Кроме того, квалифицированный врач учитывает наличие сопутствующих возрастных заболеваний (гипертонию, сахарный диабет, язва желудка и т.п.).

Для лечения менструальных болей используются не только банальные таблетки. Мудрый врач иногда советует использовать свечи для уменьшения классических проявлений дисменореи. При болезненных месячных прописывают такие вагинальные или ректальные свечи:

ПрепаратСредняя цена*

Цефекон Д51 руб.
Тайленол450 руб.
Диклофенак32 руб.

Стоимость медикаментов взята из открытых источников и может отличаться в разных аптеках

  • Цефекон Д. Действующее вещество – парацетамол. Это ректальные суппозитории, их легко можно использовать для снижения жара, от головной и зубной боли, для снижения симптомов дисменореи.
  • Тайленол. Изготавливаются свечи из парацетамола. Их рекомендуют использовать при сильных болях при месячных. Тайленол отличается немедленным и продолжительным терапевтическим результатом.
  • Диклофенак. Свечи из диклофенака ставят один (максимум два) раза в сутки перед сном. Более частое применение суппозиториев вызывает ряд дискомфортных ощущений – зуд в анальном проходе, тошноту, аллергический дерматит.

Суппозитории ректальные из-за высокой концентрации действующего вещества нельзя использовать более 4 раз в сутки. Иногда их комбинируют с обезболивающими таблетками.

Если женщина при месячных испытывает жестокие боли, вдумчивые врачи назначают обезболивающие в форме консервативных уколов. Часто используют:

  • Диклофенак в инъекциях. Назначают при сильных менструальных болях. Препарат стремительно снимает отек мягких тканей матки, облегчая состояние женщины. Инъекции Диклофенака можно гуманно использовать при наличии сопутствующих гинекологических заболеваний – эндометриоз, киста яичника, воспалительные процессы половых органов.
  • Анальгин. Исключительно сильное обезболивающее. Также инъекции Анальгина используют, если другие препараты не принесли ожидаемого облегчения.

Уколы при болезненных месячных используют крайне редко. Цель инъекций – максимально быстро снять болевой синдром.

Сегодня у нас есть удивительно широкий выбор болеутоляющих средств от менструальных болей. Большинство отпускаются без рецепта. Однако сперва необходимо корректно установить первопричину проблемных месячных, чтобы обязательно подобрать максимально полезный и безопасный для вашего тела препарат. Головные боли у женщин во время месячных

Некоторые женщины страдают от мигрени во время месячных. В этом нет ничего необычного, и это может быть частично связано со снижением гормона эстрогена, которое происходит во время менструации.

Источник:

Обезболивающее при менструационных болях. Названия таблеток и уколов

Менструация – это естественный процесс, говорящий о детородной способности женщины. Но зачастую месячные сопровождаются рядом неприятных побочных симптомов, самый распространенный из которых – боли.

У кого-то неприятные ощущения могут длиться час, а у некоторых «счастливиц» продолжаются несколько дней подряд.

Обезболивающие таблетки при месячных способны быстро и эффективно вернуть женщине прекрасное самочувствие.

Виды болей и их причины

Боли при месячных могут иметь различный характер: покалывающие, тянущие, ноющие, боли от спазмов. Даже если неприятные ощущения выражены очень слабо, терпеть их приходится длительный период (в 40% случаев боли начинаются за несколько дней до начала выделений и прекращаются в последние сутки менструации).

Различают три степени менструальных болей, основанных на интенсивности ощущений и сопутствующих симптомах:

  • первая степень (слабая боль внизу живота, не мешающая привычному течению жизни женщины);
  • вторая степень (интенсивность неприятных ощущений возрастает, появляется легкая тошнота, температура тела незначительно понижается; при болях второй степени наблюдается нестабильность психо-эмоционального состояния, ярко выраженное ПМС и склонность к депрессиям);
  • третья степень (при менструальных болях неприятные ощущения распространяются не только на нижнюю часть живота, но и на крестец; возможна рвота, повышение температуры тела, общая слабость, подавленное и угнетенное состояние; все эти неприятные симптомы могут сигнализировать о гинекологических проблемах у женщины).

Источник: https://rdbkomi.ru/zhenskoe-zdorove/tabletki-ot-boli-v-zhivote-pri-mesyachnyh-luchshie-varianty.html

Лучшее обезболивающее при месячных

Что выпить от живота при месячных

Менструация — привычное для женщин состояние, они с этим живут. Часто месячные сопровождаются болями в нижней части живота, до начала или во время их протекания. При сильных постоянных болях такое состояние называется дисменореей.

Многим женщинам врачи назначают обезболивающие таблетки при месячных, особенно если состояние ухудшается проблемами с пищеварением, головокружениями, общим недомоганием. МКБ-10 делит дисменорею на первичную, с кодом 94.4, вторичную, с кодом 94.5, и с не уточненной этиологией, с кодом 94.6. Для каждого вида есть свои причины, симптомы, по которым врач выбирает направление лечения.

Причины болей при месячных

Дисменорея первичного типа бывает у девочек пубертатного возраста, нерожавших женщин. Редко боли остаются после первых же родов.

Их основные причины:

  • наследственные факторы;
  • несбалансированное питание;
  • отсутствие или нерегулярность половой жизни.
  • Самочувствие при месячных ухудшается от:
  • авитаминоза;
  • абортов;
  • загиба матки;
  • физиологического недоразвития половых органов;
  • гормональных нарушений;
  • использования внутриматочных спиралей.

Вторичная дисменорея образуется от болезней органов малого таза, воспаления женских органов. При болезненных месячных выделения обильные, с образованием сгустков крови.

Применение обезболивающих средств

Сильные обезболивающие таблетки помогают ненадолго только при дисменорее первичного типа. Вторичный тип требует предварительного обследования у гинеколога, назначения лечения основного заболевания.

Выбор обезболивающих средств врач основывает на механизме действия каждого препарата. Одни из них могут купировать боли умеренной силы, другие подавляют сильные болевые приступы.

У всех лекарств есть одно негативное свойство — они вызывают привыкание, становятся неэффективными. После них женщинам приходится переходить на инъекции сильных препаратов. Поэтому к выбору обезболивания при месячных надо подходить осторожно, слушать предписания врача. Обезболивающие таблетки при месячных указаны в списке названий.

Список часто применяемых обезболивающих лекарств:

  • Анальгин;
  • Ибупрофен;
  • Кетопрофен;
  • Напроксен;
  • Индометацин;
  • Дротаверин;
  • Пироксикам;
  • Кетолонг.

Это не полный список обезболивающих таблеток при месячных, он содержит самые дешевые и наиболее безопасные лекарства, которые можно постоянно использовать для снятия болей при месячных.

Прежде чем пить таблетки, можно попытаться снять боли теплой, но не горячей! грелкой, приложив ее к животу, полежав с нею 10-15 минут в удобной позе.

Можно выпить чашку горячего черного чая, добавив в него 1 ч. л. коньяка или бальзама. Если такие средства не помогают, тогда следует переходить к медикаментозным препаратам.

Обзор таблеток для обезболивания месячных эффективного действия

Каждое лекарство входит в свою группу средств. Все они являются хорошими обезболивающими таблетками при месячных. Обзор дается с приложением списка названий и цен на препараты.

Группа нестероидных средств включает:

Парацетамол — цена 19 руб., допустимый прием — до 4 раз в день; противопоказания — болезни печени и почек.

Ибупрофен — цена 25-46 руб., в зависимости от упаковки; противопоказания — ЯБЖ, астма, гемофилия.

Диклофенак — цена 29-187 руб., в зависимости от упаковки и производителя; противопоказания — астма, воспаление в органах ЖКТ.

Напроксен — цена 80-289 руб., в зависимости от упаковки и производителя; противопоказания — период лактации, бронхиты, язвы пищеварительных органов.

Кетопрофен — стоимость 58-315 руб., в зависимости от упаковки и производителя; прием 2-4 раза в день по назначению врача; противопоказания — язвенный колит, дисфункция печени, почек, гемофилия.

Дозировку всех средств смотреть в инструкции или уточнять у врача!

Многие препараты показаны на фото, чтобы молодые женщины знали, как выглядит упаковка, в какой дозировке предлагается лекарство.

Нестероидные препараты хорошо снимают боли, при дисменорее врач рекомендует начинать их прием за 2-3 дня до начала критических дней. Каждый из препаратов имеет аналоги, комбинированные формы лекарства.

Все обезболивающие таблетки при месячных недорогие, женщина может выбрать наиболее подходящие по цене, ориентируясь на назначение врача.

Группа спазмолитических средств:

Но-шпа — цена 54-201 руб., в зависимости от упаковки и производителя; прием — 2-3 раза в день; при противопоказаниях — периоде лактации, патологиях печени, почек, сердца врач назначает аналоги.

Папаверин — цена 6-71 руб., в зависимости от упаковки и производителей; прием — 3-4 раза в день; противопоказания — глаукома, поражения печени, сердца.

Галидор — цена 560-569 руб., активным компонентом является бенциклан, имеющий легкое седативное свойство; прием — 3 раза в день; противопоказания — время лактации, дисфункции внутренних органов, эпилепсия, инсульт.

Бускопан — цена 373-391 руб., активное вещество — гиосцин бутилбромида; прием — 3 раза в день; противопоказания — атеросклероз, миастения, глаукома, болезни легких.

Прием любого лекарства следует согласовывать с врачом, особенно у девочек. Часто приходится применять аналоги, что зависит от противопоказаний у каждого препарата. Врач учитывает длительность цикла, силу болей, наличие сопутствующих заболеваний у девочки-подростка.

Важно, чтобы прием обезболивающих таблеток при месячных, несмотря на их цены, не вызвал бы осложнений в состоянии здоровья девочки.

Группа лекарств на основе метамизола натрия, ненаркотические анальгетики:

Анальгин — цена 8-54 руб., в зависимости от упаковки, производителя; обезболивает, снимает воспаление; прием — 2-3 раза в день по назначению врача; противопоказания — индивидуальная непереносимость метамизола натрия, болезни бронхов, крови.

Спазган — цена 35-114 руб., в зависимости от упаковки и производителя; снимает умеренно выраженные боли; прием 2-3 раза в день в дозировке, назначенной врачом; противопоказания — индивидуальная непереносимость метамизола натрия, болезни печени, почек, сердца.

Спазмалгон — цена 119-134 руб., в зависимости от упаковки и производителя; снимает умеренно выраженные боли; противопоказания — индивидуальная непереносимость основного компонента, болезни почек, печени, сердца, глаукома.

Баралгин — цена 53-236 руб., в зависимости от упаковки, формы выпуска, производителей; купирует сильный болевой синдром; противопоказания — индивидуальная непереносимость основного компонента, болезни печени, почек, астма.

Ревалгин — цена 97-394 руб., в зависимости от фасовки, производителя; снимает умеренно выраженные боли; противопоказания — непереносимость основного компонента, болезни печени, почек, сердца, глаукома.

Максиган — цена от 120 руб., в зависимости от формы выпуска, производителя; снимает умеренные боли; противопоказания — аллергия на основной компонент, болезни печени, почек, системы кроветворения, глаукома.

Все препараты ненаркотических анальгетиков имеют обезболивающее действие разной силы. Назначать их прием может только врач после обследования и осмотра женщины. Он выбирает форму, дозировку, режим приема лекарства.

Аналоги разных препаратов

В зависимости от наличия противопоказаний врач выбирает аналоги лекарства, чтобы обеспечить женщине комфортное избавление от менструальных болей, отсутствие побочных эффектов.

Аналогами Кетопрофена являются:

  • Фламакс;
  • Дексалгин;
  • Кетонал.
  • Аналогами Диклофенака являются:
  • Раптен;
  • Вольтарен;
  • Наклофен;
  • Санфинак;
  • Дикловит.
  • Аналогами Но-шпы являются:
  • Дротаверин;
  • Юниспаз;
  • Спазмонет;
  • Спаковин.

Аналогичные препараты-заменители есть у каждого лекарства.

Врачи знают их, могут выбирать то средство, которое наиболее эффективно поможет женщине при менструальных болях, не доставит ей неприятностей с побочными осложнениями.

Источник: https://woman.rambler.ru/health/42564825-luchshee-obezbolivayuschee-pri-mesyachnyh/

Как убрать боль в животе при месячных. Что выпить

Что выпить от живота при месячных

Плохое самочувствие во время менструации для многих женщин является большой проблемой. Головокружение, сильная боль в животе, тошнота и обильные кровотечения причиняют существенный дискомфорт и значительно ухудшают качество жизни девочек-подростков и взрослых женщин.

Гинекологи говорят, что хотя бы один раз в жизни все пациентки страдали от боли внизу живота при месячных. Почему возникает такой дискомфорт и как с ним бороться, вы узнаете далее.

Почему может болеть живот в дни месячных

Менструальное кровотечение – это естественный процесс, при котором отторгается ненужный слой эндометрия. Его предназначение состоит в обеспечении условий для фиксации оплодотворенной яйцеклетки.

Если зачатие не произошло, матка начинает очищаться от наружной поверхности эндометрия. Болезненность, возникающая в ходе этого процесса, может иметь физиологический или патологический характер.

Физиологические причины сильных болей внизу живота:

  1. Сокращение матки. Функция необходима для изгнания яйцеклетки, неоплодотворенной мужскими клетками. Интенсивность боли зависит от силы сокращений и чувствительности рецепторов брюшной стенки. На сократительную функцию матки влияют физические и эмоциональные перегрузки, переохлаждение. При слабой чувствительности нервных окончаний месячные у женщин идут безболезненно.
  2. Нервное перенапряжение. Стрессы и переживания способны усиливать неприятные ощущения в критические дни.
  3. Неправильное положение матки. Отклонение органа назад оказывает давление на нервные окончания и провоцирует болезненность.
  4. Гормональные нарушения. Наступление месячных обеспечивают женские половые гормоны. В период полового созревания и при употреблении гормональных противозачаточных средств могут появляться боли при месячных. Количество дней и интенсивность выделений увеличиваются.

Если очень сильно болит живот, возникают спазмы и обмороки, идут обильные кровотечения со сгустками во время месячных всё это может быть признаком заболеваний эндокринной и гинекологической системы. Если плохое самочувствие дополняет повышенная температура тела, необходимо пройти диагностику и выявить провоцирующее заболевание.

Боль при месячных в животе сопутствует разным патологиям:

  • Миома.
  • Полипы в матке.
  • Кольпит.
  • Эрозия шейки матки.
  • Эндометриоз.
  • Оофорит.
  • Поликистоз матки или придатков.
  • Онкологические новообразования.
  • Вмешательство в матку – аборт, установка спирали.
  • Осложнения в родах, кесарево сечение, хирургическое лечение яичников.

Физиологическая болезненность при месячных отличается легкостью дискомфорта. Может болеть живот и тянуть поясницу, портиться настроение, возникать головокружение и общее недомогание. Но эти симптомы должны быть умеренны. Если менструации мешают женщине вести привычный образ жизни, значит, причина дисменореи кроется в заболевании.

:

Как устранить боль при месячных

Если нестерпимо болит живот при месячных вопрос «что делать?» становится первоочередным, поскольку ритм современной жизни не позволяет женщинам расслабляться. Фармакологическая промышленность предлагает устранять дискомфорт при помощи свечей, таблеток и термопластырей.

Свечи

Женщинам, которые не любят пить таблетки по любому поводу, подойдут суппозитории с обезболивающим эффектом.

Во время месячных их вводят во влагалище, где активные вещества воздействуют местно, ликвидируя боль и воспаление. Препараты обладают кремовой текстурой, что облегчает применение.

Парацетамол проявляет болеутоляющий и противовоспалительный эффект. Для избавления от боли в дни менструации его используют несколько раз в сутки. По одной свече во влагалище ставят с обязательным соблюдением 4-часового интервала.

Цефекон Д – это аналог Парацетамола. Лекарство быстро купирует менструальный болевой синдром и снимает воспаление. При наличии головной боли убирает и ее.

Таблетки

Если вы примете решение принимать таблетки от боли в животе при месячных, рекомендуем рассмотреть три группы препаратов против болевого синдрома:

  1. Спазмолитики – снимают спазмы в матке, ускоряют выход слизистых выделений, уменьшают тонус матки. В некоторых случаях сокращают продолжительность критических дней, но кровотечение будет обильным. К спазмолитикам относится Но-шпа, Папаверин, Бускопан и Спазмалгон.
  2. Анальгетики – убирают боль, тошноту, слабость и лихорадку. Что выпить при болезненных месячных: Баралгин, Анальгин, Менальгин, Новалгин.
  3. Противовоспалительные препараты – облегчают боль при месячных, но принимать их необходимо еще в предменструальном периоде. Таблетки предотвращают плохое самочувствие, но не подходят пациенткам с язвенной болезнью желудка. При отсутствии противопоказаний накануне менструации можно принимать Диклофенак, Аспирин, Кетонал, Ибупрофен, Парацетамол.

Пластыри

Обезболивающий эффект термопластырей объясняется воздействием тепла. Липкую ленточку удобно носить на теле, а нагрев области живота не вредит организму.

В народной медицине с целью устранения менструальных болей используют грелку, но использовать ее невозможно на рабочем месте и в других условиях, когда нельзя лечь и расслабиться.

Ассортимент термопластырей для болезненных критических дней:

  • Extraplast.
  • Frauplast.
  • ThermaCare.
  • CureTape.

Универсальных методов борьбы с болями в менструальный период не существует. Одним женщинам помогает теплая ванна, другим – рюмочка коньяка, а третьи стараются не пить кофе и алкоголь в критические дни.

Диета

Если в критические дни не хочется насыщать организм «химией», можно соблюдать диету с переходом на вегетарианскую пищу. Чтобы снизить болевые симптомы при месячных, за несколько дней до их начала следует отказаться от молочной и животной еды. Полезно пить соки, особенно свекольный и морковный.

В те дни, когда нет кровотечений, организм нужно подпитывать кальцием и овощами с зелеными листьями. Злоупотреблять кофе женщинам нежелательно, т. к. напиток усиливает психоэмоциональную раздражимость. В дни месячных лучше пить ароматные травяные чаи. Готовить их можно из мяты, ромашки, листьев малины, мелиссы.

Спортивные упражнения

Если вы не знаете что делать если болит живот при месячных попробуйте устранить неприятные ощущения при помощи легкой спортивной нагрузки. Замечено, что регулярные занятия спортом помогают женщинам легче переносить менструацию. Помимо хорошего самочувствия гимнастика подарит здоровье и красивую фигуру.

Зачастую женщины лежат в дни месячных и по мере возможности отстраняются от домашних дел.

Но дискомфорт все равно сохраняется, поскольку устраняет боль именно физическая нагрузка. Поэтому в критические дни нужно ходить, приседать, наклоняться, делать зарядку. Сложные изнурительные упражнения не нужны – всё хорошо в меру. Порой всего лишь нескольких приседаний хватает для того, чтобы исчезли сильные боли внизу живота при месячных.

Какие упражнения помогут убрать болевой синдром:

  1. Разместиться на полу с согнутыми ногами. Стопы должны надежно упереться в пол. Плавно прогнуть живот вверх-вниз, удерживая мышцы в расслабленном состоянии. Повторить упражнение 4 – 5 раз.
  2. Принять положение, при котором локти и коленки будут упираться в пол. Опустить голову в области между рук. Постоять 3 минуты.
  3. Улечься на спину и поднять ноги высоко так, чтобы они со стеной образовали прямой угол. Упереться ступнями в стену, плотно прижимая конечности к поверхности. Хоть это и сложно, но для избавления от боли в животе нужно продержаться в таком положении 5 минут.
  4. Лечь на живот и вытянуть руки. Хорошенько опереться ладонями о пол. Голову и грудину отвести назад на максимально возможное расстояние. Упражнение «Кобра» способствует растяжке мышц спины и живота. Для облегчения болезненности его нужно проделать 4 – 5 раз.

Женщины, которые занимаются йогой, редко жалуются на боль в животе при месячных. Также увлечение древневосточным искусством помогает подавить депрессию и тревожность.

Народные средства от боли внизу живота при месячных

Минимизировать дискомфорт при болезненных месячных помогут рецепты народной медицины. Проще всего приложить к пояснице теплую грелку и полежать некоторое время. Можно обернуть нижнюю часть туловища шерстяным платком.

Если в запасе имеются ягоды калины, их следует перетереть с сахаром и принимать состав 3 раза в день перед едой. Разовая порция снадобья – 2 ст. л.

Ягоды калины в природе

Как убрать боль в животе при месячных при помощи трав:

  • Душица. 1 ч. л. сухой травы обдать стаканом кипятка и настоять 20 минут. Жидкость слить с гущи и пить в течение дня мелкими глотками.
  • Листья малины. Сухое измельченное сырье (2 – 3 ст. л.) залить крутым кипятком (200 мл). Настаивать компоненты под крышкой 15 минут. Остудить, процедить и выпить до конца дня.
  • Мята + ромашка. Сухие травы берут поровну, например, по 1 ст. л. На это количество понадобится 2 стакана кипятка. Смесь настаивают полчаса и фильтруют. Пьют фиточай по ¼ стакана за 40 – 60 минут до еды.
  • Анис. 1 ч. л. сырья настаивают на стакане кипятка 30 минут. Продукт процеживают и употребляют по ¼ стакана до еды всего 3 раза в сутки.
  • Ежевика. Листики растения и кипяток соединяют в соотношении 2 ст. л. измельченного сушняка на 2 стакана жидкости. Настаивают фитосырье 2 – 3 часа. Полезную водичку пьют трижды в день по пол стакана.

Приведенные рецепты отлично снимают боль в животе при месячных. Однако при диагностированных гинекологических заболеваниях их разрешается использовать только по согласованию с врачом.

Когда обращаться к врачу

Если сильные боли внизу живота не стихают более двух дней, а месячные идут обильно, необходимо срочно обратиться к гинекологу и установить причину дисменореи.

Также женщину должно настораживать присутствие кровяных сгустков на прокладке, нарушение цикла и резкое снижение веса. Пристального внимания врача заслуживают боли, возникающие на фоне приёма оральных средств контрацепции.

Чтобы помочь специалисту разобраться в ситуации, пациентка должна предоставить свой менструальный календарь и рассказать о самочувствии в последние месяцы. Диагностическую ценность имеют все отклонения, связанные с менструацией. Фиксировать их нужно обязательно.

Запомните, что плохое самочувствие при месячных не может быть нормой. После того как пройдете лечение дисменореи, займитесь профилактикой болезненных месячных. Профилактические мероприятия в данном случае таковы:

  1. Коррекция питания. Обогатите рацион белковой пищей и продуктами с высоким содержанием калия, магния, железа, кальция. Ешьте печень, мясо, гречку, зелень, овощи и молочные изделия. Откажитесь от соленых и острых блюд, приправ, шоколада и кофеина.
  2. Спорт. Уделяя время небольшим физическим нагрузкам, вы сможете предупредить болезненность в дни менструации. Занимайтесь фитнесом или йогой, бегайте.
  3. Правильное восприятие месячных. Психоневрологи отождествляют плохое самочувствие женщин в период менструации с отвращением к собственному телу. На это организм реагирует болезненностью.
  4. Гигиена. Усиление гигиены во время месячных предотвращает инфицирование половых органов и развитие воспалительных процессов.

P.S. Не игнорируйте дисменорею и не доводите ее до запущенного состояния, если на протяжении нескольких месяцев критические дни проходят очень тяжело. Чем быстрее будет установлено провоцирующее заболевание, тем скорее вы сможете вернуть нормальное самочувствие.

Источник: https://MenCikl.ru/bolit-zhivot-pri-mesyachnyx-chto-delat.html

ЗдоровыйЖелудок
Добавить комментарий