Что сделать чтобы прошла изжога

Изжога – это неприятное ощущение жжения и дискомфорта за грудиной, которое распространяется вверх от подложечной (эпигастральной) области. Обычно вызвана забросом кислого содержимого желудка (соляной кислоты) в пищевод.

Изжога, в зависимости от локализации, может быть:

  • ретростернальной – когда человек испытывает жжение за грудиной;
  • глоточная – когда чувство дискомфорта появляется в горле;
  • эпигастральная – характеризуется неприятными ощущениями в подложечной области (эпигастрии).

В большинстве случаев изжога возникает после плотного приёма пищи или употребления продуктов-триггеров – шоколада, цитрусовых, кофе и проч. Появлению жжения в эпигастральной области способствуют вредные привычки – алкоголь и курение, стресс и лишний вес.

Изжога – это один из наиболее распространённых симптомов заболеваний желудочно-кишечного тракта. Если «пожар в груди» вспыхивает ежедневно в течение двух-трёх недель, налицо патология пищеварительной системы. В этом случае без приёма врача-гастроэнтеролога не обойтись. Одиночные эпизоды изжоги в целом не страшны, и их можно пережить без использования лекарств.

Отдельно – о беременных. Мучительная изжога у будущих мам – практически неизбежность. По статистике около 70-80% женщин в положении сталкиваются с этим симптомом. И виной тому – гормоны.

Прогестерон и релаксин, которые в больших объёмах вырабатываются в организме беременной женщины, расслабляют не только тазовые кости, но и снижают сократительную активность мышц желудочно-кишечного тракта.

Врачи советуют беременным пить больше воды, есть часто, но по чуть-чуть, исключить все возможные раздражители из питания (личные, в том числе), больше двигаться и не нервничать.

Устранение изжоги

Изжога – это симптом, а не болезнь. И лечить нужно заболевание, которое вызывает у вас жжение за грудиной. Поэтому первое и единственное, что нужно сделать, если изжога не отпускает две-три недели к ряду, – записаться на приём к врачу. Осмотр, анализы и гастроскопия покажут, в чём дело. Может, это бактерия Helicobacter pylori не даёт вам покоя.

Помимо основного лечения, вам будет назначено симптоматическое – чтобы устранить изжогу. Для этого необходимо нормализовать моторику желудочно-кишечного тракта и снизить выработку соляной кислоты в желудке. С этой целью гастроэнтерологи назначают прокинетики (итомед) и антисекреторные препараты (антациды, H2-блокаторы гистаминовых рецепторов или ингибиторы протонной помпы).

Прокинетики повышают тонус пищеварительного тракта на различных уровнях, за счёт чего пропадает рефлюкс (заброс содержимого желудка в пищевод); антациды или ИПП уменьшают секрецию желудочного сока. Правда, с последними двумя разновидностями препаратов от изжоги стоит быть очень аккуратными – у них много побочных эффектов (от депрессии до заболеваний печени и почек).

Что делать, чтобы изжога НЕ пропала

Это не опечатка, мы действительно хотим рассказать, что нужно сделать, чтобы изжога вас не покинула. Самое действенное – запить её стаканом соды. Жжение ненадолго всё-таки отпустит, но затем вернётся и будет вас мучить с удвоенной силой.

Почему? Если вам хорошо давалась в школе химия, то вы уже поняли механизм. В результате химической реакции между кислотой (желудочным соком) и щелочью (содой) в большом количестве выделяется углекислый газ.

Стенки желудка растягиваются, а выработка соляной кислоты усиливается, и она снова забрасывается в пищевод. Так что, если вы себе враг, обязательно «гасите» изжогу содой.

Питание при изжоге

Кроме лекарственных препаратов, врачи-гастроэнтерологи назначают при изжоге лечебную диету. Больному следует ограничить себя в продуктах, которые расслабляют мышцы желудочно-кишечного тракта и провоцируют повышенную выработку соляной кислоты.

Вот некоторые из общепризнанных продуктов-триггеров изжоги:

  • цитрусовые;
  • чеснок и лук;
  • специи;
  • кофе;
  • шоколад;
  • помидоры;
  • газированные напитки;
  • алкоголь;
  • жирное, жареное.

Если вы будете вести дневник питания, то довольно скоро сможете выявить ещё и собственные раздражители. Все мы индивидуальности и по-разному реагируем на тот или иной продукт. Может, любимый авокадо и вызывает у вас изжогу, а вы внимания не обращали. Составьте свой «санкционный список» и живите спокойно.

Из других рекомендаций по питанию выделим следующее:

  • Размер имеет значение: потребляйте меньше – и изжога оставит вас в покое;
  • Ешьте медленно, хорошо пережёвывайте пищу;
  • 5-6 раз в день – идеальный режим питания;
  • Не ложитесь в течение двух-трех часов после еды. В сидячем положении риск заброса кислоты в пищевод гораздо меньше;
  • Возьмите за привычку прогуливаться после еды;
  • Избегайте перекусов перед сном.

Итак, наши основные советы тем, у кого регулярно случается изжога. Поменяйте пищевые привычки: ешьте меньше жирного и острого, откажитесь от кофе, алкоголя и сигарет, питайтесь часто, но маленькими порциями. Исключите из рациона продукты-триггеры и понаблюдайте за своим состоянием.

Не стало лучше? Бегом к врачу. Если вам недостаточно аргументов, чтобы записаться на приём к гастроэнтерологу, у нас есть туз в рукаве.

Постоянная изжога может привести к развитию предракового заболевания под названием пищевод Барретта (подробнее о нём – здесь), а дальше самого рака пищевода.

А что Вы думаете по данному вопросу? Нам важно Ваше мнение!

Источник: https://izjogi.net/articles/5/chto-delat-v-domashnih-usloviyah-dlya-skorejshego-ustraneniya-diskomforta-ot-izzhogi

Как быстро избавиться от изжоги

Что сделать чтобы прошла изжога

Вследствие гастроэзофагеальных рефлюксов (ретроградное продвижение содержимого желудка) соляная и желчные кислоты, ферменты поджелудочной железы забрасываются в пищевод и раздражают его слизистые оболочки. Из-за этого возникает неприятное жжение за грудиной, в народе называемое изжогой. 

Если вы часто сталкиваетесь с подобными ощущениями, стоит знать, как от них быстро избавиться в домашних условиях. Ведь не всегда под рукой есть таблетки, способные снять дискомфорт, распространяющийся кверху от эпигастральной области и, в редких случаях, отдающий в шею, горло и даже ухо.

Минеральная вода

Щелочные и гидрокарбонатные напитки («Боржоми», «Ессентуки» №4 или №17, «Славянская») способны ощелачивать внутреннюю среду организма, снижая кислотность желудка. Их лечебные свойства:

  • усиление перистальтики;
  • уменьшение воспалительных процессов;
  • регулирование образования органических кислот и аммиака в кишечнике;
  • ускорение прохождения пищи в желудке;
  • поддержание развития и жизнедеятельности полезной микрофлоры;
  • усиление оттока желчи, укрепление защитной функции печени, уменьшение застоя и воспаления в желчном пузыре.

Минеральная вода блокирует раздражающее воздействие кислот на слизистые оболочки пищевода, снижает кислотность желудочного сока, избавляет от изжоги.

Правильный прием требует соблюдения некоторых нюансов:

  1. Сначала, из выбранного напитка следует выпустить газ. Для этого, перелейте его в широкую емкость и оставьте несколько часов.
  2. Перед употреблением нагрейте до 38°C-40°C на водяной бане.
  3. Если вы страдаете язвенной болезнью желудка, гастритом с повышенной кислотностью пейте каждое утро по 50-100 мл воды за час до еды. Внимательно отслеживайте свое состояние. При удовлетворительной реакции организма, через 4-5 дней можно увеличить дозировку до 250 мл.
  4. Если появление изжоги не вызвано патологическими процессами в организме, пейте минеральную воду через 30-40 минут после приема пищи.

Для лечения щелочными напитками, стоит предварительно пройти обследование и посетить специалиста. Он подберет минеральную воду, оптимальную схему терапии, определит продолжительность и кратность приема, исходя из индивидуальных особенностей организма.

Если у вас нет возможности обратиться к доктору, знайте, что, например «Боржоми» противопоказана для ежедневного употребления, так как способна раздражать желудок. «Славянскую» можно пить максимум трижды в день.

Не забывайте, что у каждой воды есть противопоказания, поэтому перед использованием необходимо прочитать рекомендации на этикетке. И еще одно немаловажное правило: покупайте воду только в стеклянной посуде. Пластик не предназначен для хранения щелочных жидкостей.

Лекарственные травы

Если вы ищете, как избавиться от изжоги в домашних условиях, попробуйте использовать различные отвары и настои.

Они действуют быстро и помогают убрать неприятную симптоматику без таблеток:

  1. Ромашка. Залейте 15 г травы 250 мл кипятка. Настаивайте полчаса, процедите. Принимайте по 50 мл трижды в день. Обязательно выпивайте утром, натощак. Курс 3 недели. Растение успокаивает воспаленную слизистую, снимает спазмы внутренних органов, уменьшает брожение, предотвращает изжогу и повышенное газообразование.
  2. Сушеница топяная. 15 г травы залейте 250 мл кипятка, укутайте на 2 часа. Отфильтруйте осадок, принимайте по 15 мл 5 раз в сутки. Противопоказания: брадикардия и гипотония.
  3. Горечавка желтая. В 300 мл воды всыпьте 1 чайную ложку измельченного корня травы, прокипятите 10 минут, через час процедите. Пейте по 50 мл 4 раза в день за полчаса до основного приема пищи. Курс может длиться 2 месяца. Нельзя употреблять отвар беременным женщинам, людям с открытой язвой желудка и гипертоникам.

Эффективно справляются с изжогой полынь, зверобой, дубровник пурпурный, подорожник, календула. Можно также приобрести в аптеке специальные сборы.

Отлично помогает порошок корня аира. Достаточно порции на кончике ножа, чтобы убрать неприятные симптомы.

Овощные фреши

Снять болезненные ощущения и предотвратить повторное появление вам помогут свежевыжатые соки. Употреблять их необходимо сразу же после приготовления, утром натощак за 40-60 минут до еды. Максимальный объем при лечении – 250 мл. Для устранения симптоматики достаточно выпивать 30-45 мл.

Наиболее эффективными средствами считаются фреши из картофеля, моркови и свеклы. Выбранный овощ нужно измельчить на терке, отжать через марлю и принять.

Вы можете пройти десятидневное лечение соками. Затем, необходимо сделать такой же перерыв и повторить курс еще 2 раза.

Картофельный сок нельзя принимать при язве и гастрите с повышенной кислотностью. К противопоказаниям морковного фреша добавляется колит. Свеклу не следует употреблять людям с мочекаменной болезнью, почечными патологиями, ревматоидным артритом, подагрой, диареей. Диабетикам также не рекомендованы указанные соки.

Крупа и семечки

Избавиться от изжоги в домашних условиях вы можете благодаря следующим средствам:

  1. Семена тыквы и подсолнечника. При возникновении жжения съедайте 20 тыквенных или 40 подсолнечных сырых семян.
  2. Лен. Измельчите в кофемолке 100 г продукта, отмерьте 3 чайные ложки, залейте 250 мл только что закипевшей воды, оставьте на ночь. Выпивайте по глотку полученного киселя до и после еды 3 раза в сутки. Остатки употребите перед сном. Рецепт не подходит людям, страдающим диареей, холециститом, воспалительными процессами в роговице глаз.
  3. Гречка. Поджарьте крупу до шоколадного цвета, измельчите в кофемолке. Принимайте за 30 минут до еды порцию порошка, умещающуюся на кончике ножа.
  4. Горох. Съешьте 3-4 штучки свежего продукта. Сухой необходимо несколько часов вымачивать в воде. Консервированный или вареный горох от изжоги не поможет.

Обязательно включите в рацион гречневую и рисовую каши. Они способны регулировать уровень кислотности и обволакивать стенки желудка, устраняя жжение.

Экстренная помощь

Самым популярным домашним способом, который позволяет быстро снять симптомы изжоги, является прием соды:

  • растворите половину чайной ложки гидрокарбоната натрия в 250 мл слегка подогретой воды. Медленно выпейте мелкими глотками;
  • в стакан воды добавьте по 0,5 чайной ложки соды и столового яблочного уксуса. Когда в растворе начнут образовываться пузырьки, выпейте;
  • уксус можете заменить лимонной кислотой или свежевыжатым соком. Пропорции идентичны предыдущему рецепту.

После приема прилягте, ослабьте пояс на одежде. Через 10 минут изжога должна исчезнуть полностью.

Но принимать соду нужно лишь в экстренных случаях. Частое употребление подобных средств может вызвать обострение симптоматики, приведет к ухудшению состояния кровеносных сосудов и повышению давления, нарушит работу почек. Кроме этого, высока вероятность развития тошноты, рвоты, появления болей в животе.

Продукты питания

Избавиться от изжоги без таблеток, вам помогут обычные продукты, которые есть в каждом доме:

  • соль. Положите щепотку на язык и рассасывайте до полного растворения. Откажитесь от этого способа, если у вас почечная недостаточность, наблюдаются нарушения в работе сердца и сосудов, в организме протекают острые воспалительные процессы;
  • грецкие орехи. Достаточно 1 раз в день употреблять по столовой ложке продукта на протяжении недели;
  • съешьте 4-6 фиников;
  • банан действует сродни антациду, быстро избавляя от «пожара» внутри организма;
  • яблочное пюре;
  • свежевыжатый ананасовый сок. В нем содержится фермент бромелайн, снимающий воспаление и быстро устраняющий изжогу;
  • стакан чуть подогретого молока;
  • мед. Обладает успокаивающим действием на слизистые оболочки, нейтрализует отрицательное влияние пищеварительных соков. Можно съесть столовую ложку продукта или растворить ее в 200 мл теплой воды. При сильной изжоге следует принять смесь из 100 г меда и сока алоэ;
  • калиновый джем. Растворите столовую ложку продукта в стакане воды, выпейте.

В случае регулярного возникновения жжения, обязательно обратитесь к доктору для проведения диагностики. Ведь неприятные ощущения могут быть симптомом серьезных нарушений в функционировании внутренних органов. Только устранение первопричины, поможет навсегда забыть об изжоге.

Источник: https://www.Kleo.ru/items/zdorovie/kak-izbavitsya-ot-izjogi.shtml

Как избавиться от изжоги – что делать чтобы не пекло

Что сделать чтобы прошла изжога

Как часто во время праздников за обильным столом с друзьями и родными мы теряем контроль над собой и не можем удержаться от большого разнообразия блюд. Хочется попробовать все, сразу и много. Или переедаем во время стресса. А потом приходит эта нежданная гостья — изжога в виде кисловато-горького жгучего комка в горле.

Конечно же все настроение улетучивается. Давайте рассмотрим, как избавиться от изжоги быстро, что делать в домашних условиях, чтобы ушло ощущение дискомфорта и жжения в области груди, какие эффективные народные средства для этого существуют, и когда подручными методами, без помощи доктора не обойтись.

А также как лучше лечить изжогу во время беременности или кормления грудью?

Избавляемся от изжоги быстро – подручные экстренные методы

Представим, что находясь на курорте, в командировке или за банкетным столом вас внезапно настиг приступ изжоги, а поход к доктору невозможен, да и таблеток с собой нет. Что делать?

Чаще всего изжога является результатом переедания.

Клапан желудка (сфинктер) полностью не закрывается и соляная кислота, которая участвует в переваривании пищи, выплескивается в пищевод, в котором, в отличие от желудка, нет  защитной пленки.

Вот и появляется чувство жжения. В таком случае можно выпить стакан чистой теплой воды. Она разбавит кислоту и облегчит жжение. Только пить нужно стоя или сидя, ложиться нельзя. 

Как правило, пищевая сода есть на любой кухне или в ближайшем магазине, поэтому ее несложно найти. Если растворить половину чайной ложки соды в стакане воды и выпить небольшими глотками, это поможет справиться с изжогой.

Правда такое средство можно применять лишь в крайних экстренных мерах и умеренных дозах, поскольку кроме противомикробных и нейтрализующих свойств в большой концентрации сода может нанести вред организму. Этот метод не подходит тем, кто страдает повышенной кислотностью желудка и язвенной болезнью.

Она раздражает желудок, может вызвать тошноту, спровоцировать ожог слизистых оболочек. А кормящим и беременным даже противопоказана. 

  • Использовать миндаль, мед или молоко.

Эти нехитрые продукты тоже наверняка найдутся в любом месте, где может застать врасплох изжога. Они могут стать настоящей скорой помощью. А все очень просто: нужно развести чайную ложку меда в стакане с теплым молоком и выпить.

Для закрепления эффекта можно пожевать пару-тройку орешков миндаля. Эти продукты, как вместе, так и порознь снижают кислотность и устраняют дискомфорт в желудке. Однако для людей с аллергией на мед, лактозу или орехи они не подойдут.

 

Чтобы снять приступ жжения в пищеводе, можно пожевать мятную жвачку без сахара. Она не снимет приступ изжоги полностью, но сможет его существенно облегчить. 

Временно облегчить жжение в пищеводе поможет стакан теплого молока

Так ли безобидна изжога? Когда нужна помощь врача? 

Конечно, каждый раз, когда возникает изжога можно заскочить в аптеку, купить и принять любое лекарство от нее, хоть бы пару таблеток активированного угля, или применить любое народное средство.

НО! Если изжога появляется постоянно или часто после еды, сопровождается отрыжкой, доставляет жуткий дискомфорт и долго не проходит, пора бить тревогу и идти к гастроэнтерологу.

Пройти обследование со скидкой у лучших врачей вашего города можно благодаря акциям Покупона.

Изжога может быть как предвестником, так и следствием таких заболеваний, как:

Самое страшное – это то, что постоянное жжение в области грудной клеткой может быть совсем не изжогой, а приступом стенокардии или даже инфарктом миокарда, который сможет диагностировать только опытный специалист.

И это уже совсем другая история, которая требует визита к кардиологу. Помните, что самолечение может быть опасно для вашего здоровья. Поэтому воспользуйтесь лучше выгодными предложениями Покупона, чтобы пройти обследование у кардиолога со скидкой.

Обычно, врачи назначают ряд анализов и обследований. Будьте готовы сдать:

  • общий анализ крови,
  • биохимический анализ крови,
  • анализ крови на наличие антител,
  • анализ кала.

Весь перечень анализов можно быстро и недорого сдать, воспользовавшись одним из предложений на Покупоне. 

Кроме анализов гастроэнтеролог назначает такие процедуры, как:

  • Фиброгастродуоденоскопия (в пищевод вводят эндоскоп, чтоб увидеть общее состояние пищевода).
  • Эзофагоманометрия (в желудок вводится катетер для измерения давления и исследования сфинктеров). 
  • PH-метрия (пациент глотает зонд, который измеряет уровень pH в отделах желудка).

По результату всего обследования врач назначает медикаментозное лечение. 

Постоянные приступы изжоги могут быть следствием нарушения работы ЖКТ или сердечно-сосудистой системы

Какие еще бывают причины изжоги? Профилактика 

На ранних стадиях, когда симптомы изжоги проявляются редко и еще не успели нанести существенный вред организму, важно понять почему вы их испытываете и в какой момент. Чаще всего они проявляются при неправильном и нерегулярном питании.

Например, если вы привыкли много и быстро есть, а потом сразу ложиться на диван или в кровать, рано или поздно вас настигнет изжога. Злоупотребление жирными, жареными, острыми блюдами, а также выпечкой, кофе и шоколадом, также влечет нарушение работы ЖКТ.

Те, кто ведет нездоровый образ жизни (курят, злоупотребляют алкоголем), постоянно подвергаются стрессам и переживаниям, также часто испытывают неприятные ощущения горечи в груди.

Стоит только наладить образ жизни и режим дня. Например, разнообразить питание овощами, фруктами, минимизировать жареное, копченое и острое, приступы изжоги станут реже. Кроме того, попробуйте меньше курить.

Выберите наиболее подходящий способ уменьшить зависимость и отказаться от сигарет из нашей статьи. Чрезмерное употребление алкоголя тоже является причиной появления изжоги. Поэтому сократите количество его потребления, а в идеале вообще откажитесь.

Как бросить пить раз и навсегда, читайте в нашей статье. 

Помимо этого избавиться от изжоги помогут следующие советы:

  • долой тесную одежду;
  • ешьте не спеша, спешка нужна сами знаете когда:);
  • выше голову, спите на двух подушках, а как их выбрать читайте в нашей статье;
  • ужинайте за четыре часа до сна;
  • после плотной еды не нужно бежать в спортзал, просто спокойно прогуляйтесь,
  • проверьте побочные эффекты лекарств, которые вы принимаете, некоторые из них могут вызывать изжогу.

По данным медицинской статистики чаще изжогой страдают мужчины

Как избавиться от изжоги во время беременности?

Изжога может возникнуть у беременных на разных сроках. В начале шалит гормон прогестерон, подготавливающий тело женщины к беременности и родам. Он расслабляет мускулатуру и мышцы желудка в том числе. Как результат, малое количество кислоты все равно попадает в пищевод, и появляется  изжога.

Во втором триместре гормональные изменения повышают кислотность желудочного сока. А в третьем – матка увеличивается и сдвигает внутренние органы, что вызывает непроизвольное попадание кислоты из желудка в пищевод и возникновение жжения за грудной клеткой.

Что же делать беременной женщине, если внезапно началась изжога, а большинство таблеток противопоказаны?

Резкие гормональные всплески во время беременности часто вызывают приступы изжоги

Шаг 1

Если у вас нет аллергии на лактозу или мед — пейте молоко с медом на протяжении дня. Или заварите ромашковый чай и принимайте как лекарство ровно 150 грамм один раз в день.

Еще можно сварить и выпить кисель, он благотворно влияет на ЖКТ в общем. Хорошо помогает при изжоге сырая морковь. Ее нужно натереть мелко на терке и не спеша съесть.

Эти народные средства можно смело принимать в домашних условиях.

Шаг 2

Проконсультируйтесь с гинекологом, возможно дополнительно потребуется обследование гастроэнтеролог, поскольку изжога может свидетельствовать о начале такого заболевания, как язва желудка.

Скорее всего доктор назначит обследование у гастроэнтеролога.

Если по результатам изжога носит временный характер, бороться с дискомфортными ощущениями можно с помощью таблеток на антацидов, которые можно беременным и кормящим женщинам:

  • Фосфалюгель;
  • Альмагель;
  • Гастал;
  • Маалокс;
  • Гастрацид;
  • Ренни;
  • Рутацид;
  • Гестид.

Перед приемом любых лекарств во время беременности проконсультируйтесь с лечащим врачом

Шаг 3

Чтобы изжога не мучила организуйте себе правильное питание. В первую очередь, откажитесь от жирного, острого, соленого, кислого и жареного. Как бы грустно не звучало, но шоколад тоже придется исключить, или как минимум  ограничить. 

Обогатите свой рацион нежирным творогом, сметаной и кефиром. Ешьте белую рыбу и мясо, и, разумеется, овощи. Если совсем не можете жить без хлеба, то предварительно подсушите его в тостере. Обычно, если следить за своим питанием, есть небольшими порциями, но часто и не ложиться после еды сразу, то дискомфортные симптомы отступают очень быстро. 

Источник: https://blog.pokupon.ua/kak-izbavitsja-ot-izzhogi-bystro-potushit-pozhar-samomu-ili-obratitsja-k-vrachu/

Что делать при изжоге в домашних условиях

Что сделать чтобы прошла изжога

Тошнота, отрыжка, чувство жжения в груди, кислый привкус во рту – это симптомы изжоги, которые проявляются в самый неподходящий момент. Рассказываем о самых эффективных способах избавиться от изжоги.

Чувство жжения в груди возникает по разным причинам, самая частая — болезни ЖКТ

Общие принципы устранения изжоги

Причина изжоги – слабость сфинктера, разделяющего пищевод и желудок. В полость пищевода выбрасывается часть кислого желудочного секрета, который раздражает его стенки и вызывает целый ряд неприятных ощущений.

Вместе с понижением кислотности желудочного сока, его раздражающее действие на стенки пищевода ослабляет, неприятные симптомы проходят.

Принципы лечения изжоги:

Одними только лекарствами или домашними рецептами изжогу вылечить нельзя. Только комплексный подход вместе с коррекцией общего здоровья и образа жизни даст долговременный результат.

Лекарства против изжоги

Аптечные средства позволяют снять симптомы в кратчайшие сроки и в любой ситуации. Лекарства выпускают в виде таблеток или суспензий для приёма внутрь. Препараты доступны в аптеке без рецепта от врача.

Гастал снижает повышенную кислотность желудка

Лучшие лекарства:

Больше информации в материале «10 лучших средств от изжоги»

Суспензии и гели – это быстрая помощь при очень сильной изжоге, которая возникла в неподходящий момент. Эти препараты способны погасить неприятные симптомы и облегчить состояние уже через 2-3 минуты после приёма. Они оказывают эффект в течение 3-4 часов. Жидкие средства обволакивают слизистые оболочки пищеварительных органов, защищая их от воздействия соляной кислоты в высокой концентрации.

[2]

Суспензия Алмагель применяется для снижения активности соляной кислоты

Лекарства в жидкой форме эффективны для предотвращения приступов изжоги, которые возникают от приёма некоторых препаратов: за 15-20 минут до приёма раздражающих желудок таблеток нужно принять 1 пакетик суспензии или геля.

Аптечные препараты не запрещены во время беременности, но употреблять их стоит в небольших количествах и строго по показаниям.

Как бороться с изжогой народными средствами?

Это явление можно побороть и без лекарств.

Несколько плодов миндаля помогут подавить чувство жжения в груди

Спастись от проблемы и побороть ее проявления в домашних условиях помогут проверенные способы и средства:

Как предотвратить изжогу?

Чтобы предотвратить изжогу, соблюдайте ряд профилактических мер:

  1. После операции на органах пищеварения (резекции желудка, удаления желчного пузыря) ешьте часто мелкими порциями, не допускайте переедания и каждый день пейте все прописанные врачом лекарства. Обычно после операции назначают антациды, которые и окажут профилактическое действие.
  2. Если в пищеводе печёт от переедания, воздержитесь от застолий и ешьте за 1 приём такое количество пищи, которое поместится в 1 стакан (200 мл).
  3. Ограничьте приём алкогольных напитков. Не все знают, но часто изжога возникает именно от алкоголя, так как он очень сильно раздражает желудок.
  4. Если приступ возникает после определённых продуктов (кефира, творога, фасоли, чеснока), уберите их из своего рациона.
  5. При беременности со 2 триместра носите просторную одежду и избегайте сна на левом боку.
  6. Если изжога появляется после употребления жареного или жирного, уберите эти продукты из рациона. Вместо жарки, пищу запекайте или отваривайте, жирное мясо и рыбу – замените на постные сорта.
  7. Следите за весом, не допускайте возникновения ожирения.
  8. Не курите сигареты и кальян.

Жареная и жирная пища провоцирует появление изжоги

«Замучила изжога по ночам. Решила бороться с проблемой без таблеток и перепробовала много народных средств. Но по итогу победить изжогу удалось только вместе с препаратом Алмагель. Пила по назначению врача 3 недели, симптомы больше не возвращаются».

«Столкнулась с этой фигней в 3 триместре беременности. От постоянной изжоги болело в горле. Изжога появлялась даже от воды и при наклонах тела во время одевания. Врач прописал Ренни, но от этих таблеток становилось только хуже. Спаслась картофельным соком».

«Изжога возникает редко, но приступы сильные. Посоветовали во время приступа разжевать несколько плодов миндаля. Мне этот способ быстро помог, и теперь у меня в сумке всегда лежит пакетик с орехами».

Как лечить изжогу – ответ на вопрос можно получить после выявления причин. Невозможно избавиться от нее навсегда без соблюдения мер профилактики и здорового образа жизни. Именно пренебрежение к своему здоровью является главной причиной изжоги. Народные и аптечные средства будут эффективны только при ответственном подходе к лечению.

Источник: https://gastro-plus.ru/chto-delat-pri-izzhoge-v-domashnih-usloviyah/

Изжога: из-за чего проявляется симптом, и как быстро от него избавиться в домашних условиях

Что сделать чтобы прошла изжога

Вопрос что делать при изжоге? Мучает многих. Данный симптом – крайне неприятное ощущение, напоминающее разгорающийся за грудиной пожар. Жжение в пищеводе часто застает врасплох.

Если в доме не найдется способных облегчить страдания медикаментов, всегда можно прибегнуть к народным методам. Главное, не забывать при этом об осторожности, чтобы не навредит себе.

Это означает необходимость контролировать реакцию организма и никогда не употреблять ничего, что раньше уже приводило к аллергическим реакциям.

https://mirmam.pro/userfiles/images/izzhoga__eto_zhzhenie_za_grudinoy.jpg

Как и чем быстро убрать изжогу

Симптом всегда требует быстрого реагирования и устранения обжигающего ощущения в нижней части пищевода, в месте его перехода в желудок. Это явление распространенное, и в аптеках достаточный выбор средств скорой самопомощи. Людям, которые предпочитают не злоупотреблять лекарственными препаратами, народная мудрость также может предложить много полезных рецептов.

Народные средства не менее действенны в снижении кислотности, раздражающей и обжигающей стенки пищевода. Многие продукты выступают защитниками от контакта с соляной кислотой.

Народная медицина предлагает бороться с изжогой:

  1. Травяными настоями.
  2. Употреблением отдельных пищевых продуктов.
  3. Питьем свежих соков.

Вместе с тем встречаются рецепты, сразу же вызывающие настороженное отношение. В частности, рекомендованный пепел сигарет наводит на мысли о множестве противопоказаний и неприятных для организма побочных эффектах. Возможно, когда совсем ничего другого под рукой не окажется при нестерпимой изжоге, поможет и он. Но лучше пользоваться более щадящими методами.

Причины и меры предупреждения изжоги

Ощущение обжигающего огня возникает обычно, когда ослабевает расположенный между желудком и пищеводом запирающий сфинктер. Пропуская обратно перемешанные с соляной кислотой пищевые массы, он приводит к приступу изжоги. Эпизоды жжения повторяются, так как все применяемые против них средства устраняют только неприятные ощущения, но не укрепляют запирающий клапан.

Повторения изжоги становятся частыми, если игнорировать простые правила:

  • Ужинать нужно не позже, чем за два часа до отхода ко сну.
  • Во время еды нужно уделять внимание медленному и старательному пережевыванию пищи, а не отвлекающим факторам и разговорам за столом.
  • Лекарства, которые стимулируют выработку пищеварительной кислоты в желудке, принимают только после еды.
  • Тугие пояса за столом ослабляют, а после еды недопустимо сдавливание желудка корсетами и утягивающим бельем.

Правильное питание и отсутствие вредных пищевых пристрастий играют собственную важную роль в предупреждении изжоги.

Травы в помощь желудку

Приготовленные на основе целительных трав отвары и настои отлично действуют при разных желудочных проблемах, устраняют жгучее чувство и неприятную отрыжку. Однако, в век распространения аллергии многие растения, особенно представители семейства сложноцветных, становятся ее провокаторами.

Не обладая знаниями о побочных эффектах от трав, лучше предварительно проконсультироваться с доктором. Но плюсов от лекарственных растений неизмеримо больше. И главный из них в том, что они лечат повышенную кислотность, а не просто гасят изжогу. Действие трав многогранно и направлено на налаживание пищеварения в целом.

Самые известные фиторецепты

В природе много трав, которые борются с повышенной кислотностью. Вот лишь некоторые из них:

  • Ромашковый чай – проверенное веками средство, бережно успокаивающее воспаленные слизистые, снижающее брожение в ЖКТ, предупреждающее вздутии и изжогу. Она неизменная участница фитосборов от гастрита, устраняющая кислотный налет на стенках желудка. Средство продается в фильтр-пакетиках и просто виде высушенных цветов в аптеках. 2 пакетика или 2 ст. л. растения нужно настаивать в стакане кипятка. И употреблять трижды в день по 3 ст. л.
  • Когда изжога мучает по ночам, ее останавливают половиной стакана настоя льняного семени, приготовленного из ложки семечек и 250 мл кипятка.
  • Корень аира действует эффективно, но не подходит больным воспалением почек. Для быстрого устранения изжоги принимают порошок аира по щепотке. Или просто жуют кусочек горьковатого корня.
  • Траву дягиля лесного заваривают и пьют, как чай.
  • Чай из смеси семян укропа, фенхеля и аниса пьют неспешными маленькими глоточками, пока не пропадет жгучее ощущение.
  • Алоэ – самое известное среди комнатных цветов растение, которое останавливает жжение без лекарств, заживляет изъязвленные слизистые, спасает от воспаления при нездоровом питании. Достаточно развести в стакане с водой ложку добытого из листьев столетника сока и отпивать несколько глотков по мере необходимости.
  • Приготовленный из травы золототысячника настой при частых эпизодах изжоги хранится в холодильнике, чтобы одним глотком останавливать ее. Это средство по праву среди лучших.
  • Цветочки календулы давно известны, как друзья воспаленного желудка. Лучше спиртовой настойки действует обычный чай.
  • Мятный чай облегчает все боли и неприятности, связанные с пищеварением. Свежий или сухой разжеванный листик растения сразу же успокаивает изжогу.

Овощные соки

Приготовленные из свежих овощей, их можно пить отдельными приемами или готовить смеси соков нескольких видов. Плюс сокотерапии в том, что она всегда благотворна и никаких побочных эффектов не дает. Если выпить до начала еды 3 ст. л. морковного либо капустного, либо свекольного сока, после обеда неприятное жжение не появится.

https://img1.goodfon.ru/original/1920×1200/0/2d/sok-morkov-svezhest-stakan.jpg

Наиболее известными при повышенной кислотности считаются картофельный сок и морковный. Оба безопасны и всегда доступны. Выступают частью лечения гастрита и разрешены в период беременности. Сок картофеля приготовляют непосредственно перед употреблением. Тщательно промытые клубни мелко натирают  неочищенными, выдавливают массу через марлю и отстаивают сок 5 минут.

Если изжога посещает регулярно, картофельный сок принимают натощак с утра 10-дневным курсом. Но больным сахарными диабетом это лечение не рекомендовано.

Источник: https://DomStrouSam.ru/izzhoga-iz-za-chego-proyavlyaetsya-simptom-i-kak-bystro-ot-nego-izbavitsya-v-domashnih-usloviyah/

Домашние средства от изжоги

Что сделать чтобы прошла изжога

Изжога нередко настигает внезапно, когда под рукой нет специальных лекарственных препаратов. В таких случаях на помощь приходят народные средства – они просты в приготовлении, а главное, помогают избавиться от неприятного чувства жжения в области живота.

Проявление изжоги: причины и симптомы

Жжение, начинающееся в желудке и отдающееся кисло-горьким привкусом во рту, происходит вследствие воздействия желудочного сока на пищевод. Кислый заброс – это агрессивный раздражитель, часто приводящий к воспалению слизистых стенок пищевода и глотки.

Изжога также может говорить о развитии других патологических процессов желудочно-кишечного тракта:

  • хроническом гастрите;
  • язве желудка;
  • предраковых заболеваниях;
  • аденокарциноме пищевода.

С дискомфортными ощущениями часто сталкиваются люди после операций на желудке. У здоровых людей изжогу могут вызвать самые разные причины. К факторам риска возникновения изжоги относятся:

  • неправильное питание (переедание, недоедание, плохое пережёвывание пищи);
  • злоупотребление аспирином, ибупрофеном и другими лекарственными средствами;
  • употребление в больших количествах помидоров, лука, цитрусовых, шоколада, алкогольных напитков, кисломолочных продуктов, кофе;
  • острая, жирная и пряная пища;
  • курение;
  • стрессы;
  • ожирение;
  • беременность;
  • физические нагрузки после приёма пищи.

Банальным объяснением возникновения изжоги является сдавливание живота тугой одеждой (поясом, резинкой, ремнём). При жжении могут возникать отрыжки, тошнота, головные боли. Все неприятные симптомы усиливаются в лежачем положении или после поднятия тяжестей и наклонов вперёд.

Методы лечения изжоги в домашних условиях

Избавиться от изжоги помогают антисекреторные, антацидные и прочие лекарственные препараты, снижающие выбросы кислого содержимого желудка. Лекарства назначаются индивидуально каждому пациенту врачом-гастроэнтерологом. Прежде всего специалист определяет причину жжения, исключает или диагностирует заболевания пищеварительной системы, и только потом назначает лечение и дает рекомендации.

Первая помощь при жжении

Избавиться от изжоги в домашних условиях можно с помощью соли, соды, семечек или молока. Эти средства быстро помогают, но действуют недолго и не рекомендованы для регулярного применения при изжоге.

Молоко практически мгновенно уничтожает соляную кислоту, а спустя время способствует образованию желудочного сока, провоцируя рецидив изжоги.

Раствор соды, нарушая водно-солевой баланс, повышает давление в желудке, вследствие чего изжога возвращается и усиливается.

Семечки также вызывают обратный эффект при частом их употреблении в большом количестве. Они являются калорийным продуктом, т.е. своеобразным стимулятором выработки желчи. Кроме, новых приступов изжоги, из-за семечек возникают и другие проблемы со здоровьем. А лечение изжоги солью противопоказано при проблемах с почками и сердечно-сосудистой системой.

К домашним средствам, с помощью которых можно избавиться от изжоги, обращаются в качестве первой помощи. Злоупотреблять ими нельзя. Их применяют, если  нет нужных препаратов дома и невозможно в данный момент посетить врача.

Правильное питание – лучшее лекарство от изжоги

При частых приступах изжоги не следует искать, что можно выпить из таблеток или домашних средств для устранения неприятного ощущения. Еда – наиболее эффективный антацид, нейтрализующий жжение. Поэтому необходимо обратить внимание на рацион и режим своего питания, а возможно, сменить полностью свой образ жизни.

Существует несколько правил, как избавиться от изжоги при помощи еды:

  1. Меньше кушать жирные, острые, маринованные и жареные блюда.
  2. Свести к минимуму употребление сладостей и пряностей, а также хлебобулочных изделий.
  3. Не есть много лука, чеснока, цитрусовых и кислых фруктов.
  4. Не пить крепкие и кислые напитки, включая алкоголь, чёрный чай и кофе.
  5. Желательно питаться свежеприготовленной пищей, остывшей до умеренной температуры.
  6. Еда и напитки не должны быть слишком горячими либо холодными.
  7. До, во время и сразу после еды не рекомендовано устраивать чаепитие. Пить кофе, воду и другие напитки можно через час.
  8. Необходимо питаться чаще, но маленькими порциями.
  9. Исключить из питания скисшую и несвежую еду.
  10. Не переедать и не наедаться на ночь.

Совсем отказаться от любимой еды очень сложно, поэтому людям, страдающим от изжоги, желательно хотя бы снизить количество продуктов, активирующих выработку кислоты.

Простые народные рецепты от изжоги

Унять  изжогу в домашних условиях можно благодаря народной медицине. Существуют множество простых народных рецептов, с помощью которых можно избавиться от этого неприятного симптома.

Овощные фреши и свежие овощи

Признаки жжения снимают свежевыжатые соки из картофеля, огурцов, моркови, капусты, свеклы. Пару столовых ложек овощного фреша рекомендовано употреблять для профилактики перед едой. Наиболее эффективным считается картофельный сок. Его пьют по 1 стакану натощак при частых приступах изжоги, соблюдая определённые правила.

Что нужно знать при лечении картофельным соком:

  • каждый день готовится свежая порция;
  • сок настаивается 3 минуты после приготовления, после чего его нужно выпить;
  • напиток теряет целительные свойства через 10 минут после приготовления из-за разрушения органических соединений картофеля;
  • после принятия напитка необходимо полежать 30 минут и только потом приступать к завтраку.

В программу лечения картофелем входит 3 курса, каждый состоит из 10 дней употребления сока и перерыва такой же длительности.

Кроме того, хорошо помогают избавиться от изжоги свежие огурцы и капуста, а также вареная морковь.

Калина и черника

Целебными свойствами обладают гроздья и кора калины, поэтому её используют в нескольких вариантах. На основе коры готовят отвар и пьют его холодным три раза в день по полстакана.

Не менее действенным является калиновый джем, из которого готовят вкусный напиток, растворяя его в стакане кипячёной воды. Частое употребление такого компота поможет вовсе забыть о проявлениях изжоги.

Но при беременности, хронических заболеваниях почек, низком артериальном давлении противопоказано лечиться таким способом.

Эффективно помогает избавиться от изжоги настой из черники, но его нельзя пить при обострении панкреатита, сахарном диабете и дискинезии желчевыводящих путей. При патологиях желчевыводящих путей рекомендовано пить по утрам настой мёда в чёрной редьке, запивая его подсолнечным маслом.

Горох

Горох в любом виде прекрасно помогает от изжоги. Достаточно пожевать несколько свежих горошин, чтобы унять жжение. Сухие горошины перед употреблением перемалывают в кофемолке или заливают кипятком на несколько часов, чтобы они размягчились. Тёплая гороховая каша также снимает неприятный симптом.

Мёд и сок алоэ

Мёд из липы и мелиссы отлично гасит изжогу. Пьют разбавленный в тёплой воде продукт утром и вечером, или смешивают с соком алоэ и пьют за 40-50 минут до еды. Избавиться от жжения также помогает сок алоэ, смешанный с настойкой аира и водой.

Зелёный чай

Устранить изжогу может тёплый зелёный чай, но его нельзя пить после приёма алкогольных напитков и на голодный желудок. Также этот чай противопоказан при бессоннице и пониженном давлении.

Хорошо гасит признаки неприятного симптома гречка в любом виде, рисовый отвар,  кедровое масло, квас из тысячелистника, настой берёзового гриба и отвары разных лечебных трав.

Рецептов против жжения очень много, пользоваться ими следует с осторожностью. Все средства от недуга, приготовленные в домашних условиях даже при точном соблюдении рецепта, имеют свои противопоказания.

Поэтому злоупотреблять ими и заниматься самолечением не рекомендуется.

Профилактика кислотозависимых заболеваний

Чтобы навсегда избавиться от дискомфортных ощущений, следует тщательно следить за своим здоровьем, не игнорировать лечение заболеваний ЖКТ и соблюдать правила здорового образа жизни.

  • не курить;
  • следить за своим весом;
  • не затягивать туго бандажи, пояса;
  • спать на высокой подушке, если нет к этому противопоказаний;
  • не пить лекарственные препараты на голодный желудок;
  • не поднимать тяжести.

Любые советы и домашние средства эффективно гасят изжогу, но не избавляют от болезни, провоцирующей неприятное чувство. К борьбе с этим недугом нужно подходить комплексно.

При частых недомоганиях необходимо обратиться к специалисту.

Врач, учитывая все проявления симптомов и наличие других патологий в организме пациента, определяет, что делать больному и какими средствами лучше всего воспользоваться в конкретном случае.

Похожие посты

Источник: https://mamsy.ru/blog/domashnie-sredstva-ot-izzhogi/

ЗдоровыйЖелудок
Добавить комментарий